如何有效的避开爱情里的这个雷区！
有句俗话说，爱情就像手中的流沙。你握得越多，它就会越快溜走。
我不明白为什么我总是不信任对方。其实，这是因为“过度依赖”。
玉玉就是这样一个女孩。玉玉的男友毕业于985学校，然后在金融机构工作。
收入和能力都不错。他们一见钟情，热情洋溢。
虽然两人在一起才半年，但对彼此充满了肯定和崇拜。
然而，崇拜很快就发展成对一切事物的依赖。
更别说买什么样的投资理财产品，怎么写公关新闻稿了。
仅仅是点外卖、买电影票、订火车票和飞机票，玉玉也被推到了男友身上。
玉玉美其名曰：“这是爱的考验”。
一开始，她的男朋友并不觉得有什么不对劲，甚至很享受她所依赖的成就感。
但当他们相处到第四个月时，他的男朋友爆发了！
“我不是你雇的保姆！你没有手脚吗？不懂自己动手吗？”
我男朋友说下这句话，砰地关上门。
这样的争吵并没有吵醒玉玉，反而让她产生了另一个念头：他不爱我吗？
于是她开始使使唤男朋友，或者装出可怜的样子，或者互相说脏话。
有一次，她干脆跑到阳台，用一条腿越过护栏，威胁男友说：“信不信由你，如果你不爱我，我就跳下去！”
后来，被逼无赖的男友以工作调动为由离开了城市，离开了玉玉。
也许，在很多人看来，这种悲观的心理有点极端。
然而，不可否认的是，过度依赖已经成为两性关系中的一个普遍问题。
很多时候，我们的爱在“过度依赖”下死去。
恋爱中，很多女孩都有这样的想法：“只有你才能给我幸福。
没有你，我不知道如何生活。他们认为，如果他们爱一个人，他们有权要求男人照顾好自己。
例如，如果一个人在雨天不起床，他就马上回家来陪你。
闲暇时，不管对方有没有什么事，都要要求对方陪你。
只要你不舒服，你就希望这个使唤对方能第一时间出现在你面前。
而且，一旦对方不符合他的要求或直接拒绝，他就会非常生气。
不管对方是否很累，他都会和他争吵。当一个男人从争吵中逃脱而忽略了自己时，
他开始怀疑：“他对我不好，他是否和我在一起，他是否不爱我。”
也就是说，过度依赖的人不仅想要情感上的陪伴，更希望在生活中得到对方的关心和帮助。
一旦对方违背自己的意愿，过度依赖的人很容易陷入敌对控制模式。
他们会通过愤怒、崩溃和疯狂来恐吓他人并获得支配地位。
这样的心态，不仅会让过度依赖的人感到无力，还会给对方带来压迫感和窒息感，这是造成情绪问题的根本原因。
怎样才能改变这种心态，避免在感情上踩雷？
01记录彼此的努力，及时反思自己
你可以养成每天记笔记的习惯，记录别人为你所做的一切。
每隔一段时间，自己拿出来复习看看对方是不是被要求做太多事情，让对方花太多时间陪你。
如果是这样，请学会自我克制，下次有意识地避免这种行为。
例如，在寻求对方帮助时，首先要考虑这件事能否独立完成。
如果没有，那就想想周围的人能不能帮助你，你的朋友，你的家人，能不能陪着你？
如果思考的结果是好的，不要让你的男朋友帮你做。
02建立更丰富的情感支持系统
什么是情感支持系统？通俗的理解是，有很多渠道可以满足他们的情感需求。
它可以是来自父母、女朋友、朋友、同事和同学的支持。
你可以先尝试通过它们来满足你的一些情感需求。
当你的伴侣不能满足他们时，合理地将这些需求分散到这些情感需求的渠道，从而满足你自己的需求。
女孩们必须知道，当你把所有的情感需求都集中在他一个人身上时，他会很累，上气不接下气，最终会让你失望。
因此，丰富自己的生活，不要把所有的情感寄托都寄托在男友身上，以免在爱情中让对方背负重担。
03个性独立，不要期望对方对你的生活负责
多关注你感兴趣的事情，比如健身、学习以及其他爱好和职业。
树立自己独特的人格魅力，相对独立。
你应该知道对自己的生活负责才是王道。不要把自己的幸福和快乐寄托在别人身上。
因为你可以自我满足，你可以完善自己，你不需要通过别人来实现自己。
当你有了独立的人格和独立的心态，你就能有足够的精力依次给予。
只有这样，你们才能在爱情中保持适当的依赖，建立和谐的关系。
成长的过程就是在独立和依赖之间寻求平衡的过程。
只有适度的依赖才能使我们更接近周围的人。
最后，我希望所有的仙女都能有一个舒适和完美的爱恋。
学会给我们的爱一点空间是我们应该学习的智慧。
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。
相关文章
-
陈都灵一袭绿色抹胸长裙 站在柳树下宛若自然精灵
近日，陈都灵最新造型美照释出，她身着一袭绿色抹胸长裙，站在柳树下宛若自然精灵，神秘而又清新。...
2025-04-24 09:21:51 都灵站在抹胸 -
梁朝伟刘嘉玲周润发齐聚 为杜琪峰庆生掀起回忆杀
4月22日晚，刘嘉玲于社交账号上发布了与梁朝伟、周润发、张叔平等好友为杜琪峰庆生的合影，画面中众人笑容满面，多年情谊尽显。刘嘉玲周润发同框合影，刘嘉玲微卷的利落短发造型十分吸睛。...
2025-04-24 09:21:44 刘嘉玲梁朝伟杜琪 -
林心如就黄子佼事件强硬表态：对虐待及影片持有行为零容忍
台媒消息显示，林心如于近期就黄子佼藏匿未成年人性影像一事再度发声。她郑重表明立场，明确表示对虐待未成年人以及持有相关影像的行为绝无妥协余地。...
2025-04-24 09:21:41 强硬影片行为 -
-
董璇泳池旁喝椰子水好惬意 穿优雅礼裙身姿曼妙
近日，董璇在社交平台上晒出一组写真美照，并配文称：“提前在广州感受了夏日赛道。”照片中，她身着一袭优雅礼裙在游泳池旁喝椰子水，面露明媚笑容，十分惬意。...
2025-04-24 09:21:14 椰子泳池曼妙 -
-
形势比人强，特朗普关税战打不下去了！
原创： 后沙来源微信公众号：后沙已获转载授权昨天在短短不到6个小时之内，特朗普发动的关税战又变调了。北京时间0时左右，美国财政部长贝森特在摩根大通的闭门会议上，放风称，中美之间的高关税是不可持续的，预计会降温。预计什么，预料到中国的态度？自己信吗？1点左右，白宫发言人莱维特在新闻发布会上也表达了类似的态度。5点左右，特朗普亲自确认，针对中国进口商品的关税税率不会维持在当前水平（145%），“它会大幅下降，但也不会降至零，中国将对最终的关税税率非常满意”。特朗普还说了些肉麻的话，要和中国幸福地生活在一起（v...
2025-04-24 09:21:03 关税不下去了形势 -
-
怂是真认怂，事是真没完！
作者：码头整薯条的海鸥来源：码薯学人今天我们来聊聊服软的特朗普。在美国时间4月22号发生了4件事：特朗普公开说开始考虑降低对华关税税率（强调不是0）；特朗普放出消息说中美贸易谈判进展顺利；特朗普表示无意解雇美联储主席鲍威尔，但是还是要求美联储降息；特朗普的财长贝森特在22号摩根大通的闭门投资会上明确表示中美贸易战不能长期持续。这4条消息合在一起，我们可以明确一点，特朗普在释放善意。但是，善意不代表胜利。果然，就在4月23日，美国媒体突然传出消息说中美芬太尼谈判陷入僵局。22号的宣传口径表明特朗普确实在认怂...
2025-04-24 09:21:01 怂是真认怂事是真 -
特朗普不想打关税战了，想和中国幸福地生活在一起！
原创： 一棵青木来源公众号：远方青木已获转载授权特朗普发动的关税战又进入新阶段了，以一种你想都不敢想的方式。4月23日，特朗普公开发言称对中国的145%关税太高了，自己很快会大幅度降低，但不会降低到零。特朗普还说，中国将对最终的关税税率非常满意，但他们必须跟美国达成协议。还有更离谱的，特朗普说：“我认为中国会很高兴，我们会幸福地生活在一起”。没错，真的是这么说的。中文翻译看起来非常肉麻，但原文其实更肉麻，特朗普使用的英文单词原文是“very happily”。不仅要在一起（live together），还...
2025-04-24 09:20:59 关税中国幸福
