学会说NO——拒当职场应声虫by六脉神剑
.jpg)
在《教父》中，黑帮前辈黑根忠告迈克尔：“你同你爸爸一样有办法。但是，他身上另外有一点你还得好好学习。”迈克尔：“另外有一点，究竟指的是什么？”黑根：“如何说‘不’字。”延伸阅读：关于中国人说“不”
说NO是一门学问，我们必须学会有效的方法，下面就请沟通专家（语言沟通培训师张冠铭）提出1个原则14个技巧，教你职场如何勇敢说NO.
原则一：让NO听起来很悦耳
“当你说‘不’字时，你得把‘不’字说得听上去就像‘是’字一样悦耳。另一个办法就是你得设法让他们说‘不’字。你得耐心，还得不怕麻烦。” 影片中，老教父这样告诫他的接班人，表情严肃。这个原则同样适用于职场。
说“不”的第一原则就是让对方的挫败感越少越好，不受尊重的感觉越小越好。拒绝决不能让对方感觉丢面子，伤感情。用“虽然……但是……”这一模式，是最愚蠢的拒绝方式，因为它看上去照顾了对方的情面，但因为这种模式太多人用了，以至于你一说出来他可能就会知道你这是反对他的观点，这样同样会刺伤其自尊心，而且这样可能会让他觉得你很虚伪。
原则二：赌一把，如何对职场帮派说NO
有时，你会面对“小团体压力”，比如你所在的TEAM开始造反，想炒上司的鱿鱼。结果无非三种：造反者全被辞退或者造反头儿被辞退，上司胜利；上司被炒，造反派成功；两者最后取得谅解，继续共事。
这时候，你必须做出选择，你要站好队。你要有眼光，看到最后谁是赢家。有时你需要赌一把，如果你赌上司胜利，那么这时候你的支持会是雪中送炭。如果你赌造反派胜利，那么你会改善和他们的关系。最差劲的就是骑墙和中立，这样你会像那只没有归属的蝙蝠一样同时被鸟类和走兽驱逐。
如果你觉得第三种情况会出现，不妨先签下字，但是，你要在签字后做说服工作，上司也会有耳目，他会知道你的立场，这时候，他甚至会比感激亲信还要感激你。
第一技：慢慢否定
19世纪初，英国有一个政治家，他并没有什么建树，却深得选民的爱戴，在参议院辩论时他每说一段话都跟上一句：“IS THAT ALL RIGHT？”对方不得不顺着他的思路去想他的问题，然后点头，慢慢地就进入了他设的局中。于是每次提案，他都能顺利通过。
.jpg)
苏格拉底最喜欢和人辩论，他总是通过问一些对方不能不说是的问题，把对方诱导进自己设计的陷阱。我们可以不断重复对方的观点，找到共同点。最后，他会发现自己非常同意你的观点，愉快地接受了你的拒绝。
第三技：以情说NO
例如，有人求你违反公司规章为他办事的时候，有可能很值得同情。这时候你不能“落井下石”，一定要动情地说：“公司这么多同事，难得你能看得起我，只找到我，谢谢你把这么重要的事情委托给我，把我当朋友看……”然后和他交心，谈上一段时间，让对方袒露心怀。最后才说，你看这事这么做很危险，是不是缓缓？要让对方觉得再坚持下去就是对不住朋友了。
第四技：苦肉计
当人被拒绝的时候，自尊心被降到最低点，他会感到非常难过。这时候你要做的就是主动降自己的自尊心水位降低，降到比他还低的水平上，指出：你的拒绝只是因为对方的标准太高，是你不符合他的要求而已，而且还可以考虑故意当众“扬”他，使对方明明知道你是在拒绝他，在面子上也过得去。
第五技：围魏救赵
如果你实在难以抵挡对方的攻势，不如以其人之道还至其人之身，反过来要对方做一件很为难的事情：我帮你做这事情可以，但你也要做我那件事情。对方就会知难而退。
第六技：李代桃僵
其实拒绝的最好的方式就是在自己不参与的情况下，帮对方把问题解决，拒绝的第一要务是做好“售后服务”，为自己找好下家。在说NO后立刻补偿，为对方寻找替代方案，介绍别人，说明那个人比你更有实力，更适合，并主动帮他联系。始终扮演协助的角色，帮对方解决问题，让对方感觉你是在为大局着想，同样非常
.jpg)
第七技：像破唱片一样坚持
一个破损的唱片会在某个地方卡住，于是就不断单调地重复那段乐曲，你会感到非常烦躁。有时拒绝对方的最好方法就是破唱片法，你不用说任何理由，只要一直坚持你的要求，一切都会迎刃而解。
第八技：快刀斩乱麻
拒绝要讲究火候，你要把握好时机。没人希望当场被拒绝，所以，你可以采取拖延法，但是到了一定时候你必须拒绝，否则你不仅耽误了别人的事情还会影响自己的信誉度。
相关文章
-
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
职场秘笈：必须读懂上司的体态语言by光辉时刻
民谚道：“一个目光表达了1000多句话。”心理学家认为，眼睛是心灵的“窗户”，它能作为武器来运用，使人胆怯、恐惧。常见的瞳孔语言为，在表示反感和仇恨时，瞳孔缩小，还露出刺人的目光。相反，睁大眼睛则表示具有同情心和怀有极大的兴趣，还表明赞同和好感。目光中除了能看出上级与下级，权力与依赖的关系外，还能揭示出更多的东西。 上司说话时，不看着你，这是个坏迹象，他想用不重视来惩罚你，说明他不想评价你...
2020-02-19 18:04:45 上司的人他是 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
你的上司不会告诉你的7条职场法则by忘了有多久
毕业七年，在职场中吃过的亏不胜枚举。从最初的职场菜鸟一路成长到如今，仍然在学习和摸索，这条摸着石头过河的职场之路，曲折蜿蜒。开始带下属之后，经常会跟公司高层还有身边来自各个领域的身居管理职位的朋友请教一个问题：作为管理层，你最看中下属身上的什么特质？ 1、职场法则一：能力再强，都不要忘记感恩 问及最看重下属什么特质时，这是他们都会给到的答案。不是聪明不是能力，而是知道感恩。关于这个，我不能赞同更...
2020-02-19 12:14:28 自己的职场上司 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
瀚水长流:如果你很迷恋一个人，那你一定配不上他
：如果你很迷恋一个人，那你一定配不上他 1、也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。 2、如果真的有一天，某个说不离开的人离开了，某个准时回家的人消失了，都没关系。离开一个错的人，才会遇见一个对的人，时间会把正确的人带到你身边。请你先好好爱着自己，有生之年，倾心相遇，安暖相伴。 3、一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。 4、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。 5、每次失望一次，我就少...
2020-02-19 06:40:10 的人的是是在 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
青梅（w忘了有多久ym）:总有一天你会明白
总有一天你会明白，爱上一个人，有时候一开始就注定是个劫。总有一天你会明白，那个让你痛哭流涕的人，虽然是你最爱的人却是你最不该爱的人。总有一天你会明白，错过一班公交可以等下一班，错过了那个爱你的人就再也等不到一个像他那样爱你的人。总有一天你会明白，爱情...
2020-02-17 05:35:01 你会的人爱情 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
职场的你，学会与上司相处的艺术了吗？by雾里看小花
职场的你，学会与上司相处的艺术了吗？ 每个人都希望在职场中能遇到一个自己喜欢和崇拜的领导，但是也有一部分人在职场中却没有那么幸运，没遇到跟自己合得来的、彼此欣赏的上司，反而遇到一个跟自己相克的、互相讨厌的上司。 在职场中，我们要学会跟各种各样的人相处。总不能为了一个人而放弃一份薪资、环境各方面都不错的工作。而且就算你去到新公司，谁又能保证你遇到的下一个上司不会更难搞呢？所以，更重要的是学会如...
2020-02-14 21:03:18 上司望江自己的 -
不要和心穷的人做朋友！和穷得掉渣的人做朋友你会被他带进坑里
萨克斯说过：“世间大部分的贫穷，都是一种病态，是不良生活、不良环境、不良思想的结果。”一个人家境贫穷其实并不可怕，可怕的是一个人连心都穷了。要知道内心的贫穷会...
2020-02-14 13:05:52 心穷贫穷朋友 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
青春惊慌失措:如果你没有特别幸运，那请你特别努力
如果你没有特别幸运，那请你特别努力 这城市总是风很大，孤独的人晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要直接挡。愿每个独自走夜路的你，都足够。 在你静下心看书的时候，总有一些话把你吸引你了，你的情绪会受牵动。它让你想起曾经烦心的事情，那时候你找不到答案。可那段话让你找到了答案，就在那一瞬间。那时候分享这段话给朋友，他说：这首诗是扎心了，还是戳心了，还是闹心了，我说是戳心了。 想起开学刚来这里的，拖着两个像心情一样沉重的行李箱。这是我第一次真的离开家，一个人在异地。那天，爸妈一起来了，还记得，六饭挤满了人。我爸...
2020-02-14 06:10:10 那时候努力的人 -
警惕职场上司的不当暧昧信息 避免变成职场性骚扰
职场性骚扰存在于各种类型的职场之间，关于职场性骚扰很多都可以从平时的暧昧信号中有所察觉。上司都喜欢发送什么样的暧昧信号呢？而某些行为的出现就一定要警惕。...
2020-02-11 22:00:03 职场性骚扰上司 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
洪生长情又很酷鹏:如果你正处于焦虑，不妨看看这篇文章
如果你正处于焦虑，不妨看看这篇文章 文/洪生鹏 01 在大城市里，二十多岁，我们在里忙碌，面对工作繁重，而薪水微薄，在单位发展空间不大，还要找对象，结婚、还房贷等压力，我们时常会感动焦虑，迷茫，甚至不知所措。 姗姗是我的一位高中同学，大学本科毕业后，到深圳某公司做会计，想想刚进入财务行业的时候，真是一腔热血，满怀热情。在这行做了六年，从一开始最基本的出纳做起，如今被提升为财务部主管。本应值得高兴的事，但有次闲聊，她说，近来她直处于一种焦虑和迷茫的状态。虽然现在我做财务主管，属于管理岗位了，其实月薪很低，也...
2020-02-11 05:10:21 的人焦虑自己的 -
.jpg&w=224&h=120&zc=1)
旧时梦艾小羊:如果你选择了不努力，就不要期待自己很贵
如果你选择了不努力，就不要期待自己很贵 文/艾小羊 1 你有多忙，就有多贵。 这是一位女性者跟我说的。最近一次在北京见到她，她的公司正在启动第二轮融资，她几个月都没有双休了，工作跟生活，像拌面一样搅在一起。好在，这轮融资估值不错，她说： 你知道吗，我很贵。 我很贵 是今年的流行语，外延包括我的朋友都很贵。但大多数喜欢说 我很贵 的人，都羞于承认我很忙。 我前同事丁丁，事业如日中天，经常在夜深人静的时候，给每个人的朋友圈点一轮赞，甚至翻到我几个月前的某条消息，去留言。偶尔，她也晒娃、晒健身、晒旅行。 有一...
2020-02-10 09:10:41 自己的时间我很
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
.jpg&w=120&h=80&zc=1)
.jpg&w=120&h=80&zc=1)
.jpg&w=120&h=80&zc=1)
.jpg&w=120&h=80&zc=1)
