喝矿物质水还是纯净水？聊一聊喝水的智商税

作者 :唯爱娇娘 2020-04-20 23:08:33 审稿人 : admin 围观 : 次评论

　　水是生命之源，维持我们机体的正常功能，离不开水的参与。纯净水、矿物质水……在商品琳琅满目的今天，对于选择困难症人群来说，喝什么水，就变成了一件复杂的事情。z7t豪仕阅读网

　　那么纯净水、含矿物质的水，到底有什么差异？z7t豪仕阅读网

　　纯净水是指不含有矿物质以及任何杂质的水，一般我们可以将自来水通过粗滤、精滤、反渗透、消毒等一系列的处理之后获得纯净水。其中反渗透是利用孔隙直径与水分子的直径相当的半透膜对水进行加压过滤处理，加压使得水分子通过，而直径大于水分子的物质，则无法通过半透膜的孔隙。z7t豪仕阅读网

　　市面上销售的含有矿物质的水则主要分为两大类：矿物质水和矿泉水。它们两者都是含有矿物质的水，而其区别在于矿物质水是将净化过滤以后的水按照一定比例向水中加入矿物质成分。矿泉水是从地下岩层中取出的水，进行了初步的沉降、过滤、消毒，而其中矿物质的种类和含量与地下岩层中的矿物质种类与含量相同。z7t豪仕阅读网

　　水中的矿物质一般包含钙、镁、钾、钠、锂、锶等。这些矿物质元素是我们人体正常生长发育和维持身体健康所必需的元素。一些动物实验更是证明，长期饮用纯净水的大鼠体内排出的电解质增加，并存在诱发心血管疾病的风险。因此，网上一些说法认为，喝纯净水不利于身体健康，要喝含有矿物质的水？z7t豪仕阅读网

　　我们先来看看喝水可以补充多少矿物质。一般来说，1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克，成年人每日需补锌10—15毫克、铁12—18毫克。假设大家每天喝5升的水，每日从水中摄取的这些矿物质成分也不足1毫克，与人体所需的量相比是微不足道的。z7t豪仕阅读网

　　其实，除了可以通过饮水获得这些矿物质外，我们平常吃的食物也能给我们补充矿物质。在日常饮食越发多元化的今天，我们每天的食物来源非常丰富，每种食物含有其独特的矿物质，我们完全可以通过多元化的食物来补充我们人体所需要的矿物质成分。z7t豪仕阅读网

z7t豪仕阅读网

标签矿物质纯净水水中

上一篇：湖北高考时间确定！普通高中毕业年级5月6日开学下一篇：返回列表

巴黎非饮用自来水中测出新冠病毒这是什么情况？

当地时间4月19日下午，法国巴黎市政府向媒体表示，过去24小时内巴黎水务部门的实验室在27个非饮用自来水采样点中，检测到4个有新冠病毒存在。为预防起见，巴黎市政府已立即暂停使用这些水源。巴黎环境局官员强调，饮用水和非饮用水是两套各自独立的管网。这些非饮用水都是从塞纳河和一条运河中汲取的，用于清洁街道和浇灌公园绿地，并为一些喷泉提供水源。同时水务部门表示，饮用水源目前尚没有受到污染，可以放心饮用。据法国卫生总署于当地时间19日的最新通报，截至19日14时，法国新冠肺炎确诊病例增至112606例，死亡病例19...
2020-04-20 16:21:50 自来巴黎
巴黎非饮用自来水中测出新冠病毒具体如何处置？

当地时间19日下午，巴黎市政府向媒体表示，过去24小时内巴黎水务部门的实验室在27个非饮用自来水采样点中，检测到4个有新冠病毒存在。为预防起见，巴黎市政府已立即暂停使用这些水源。巴黎非饮用自来水中测出新冠病毒据介绍，这些非饮用自来水主要是用来清洗街道，用直饮自来水是独立分开的。因此巴黎市政府表示，目前饮用直饮自来水没有任何风险。以上就是【巴黎非饮用自来水中测出新冠病毒】相关内容，更多资讯请关注深港在线...
2020-04-20 11:17:57 自来巴黎
巴黎非饮用自来水中测出新冠病毒立即暂停使用

当地时间19日下午，法国巴黎市政府向媒体表示，过去24小时内巴黎水务部门的实验室在27个非饮用自来水采样点中，检测到4个有新冠病毒存在。为预防起见，巴黎市政府已立即暂停使用非饮用水系统。据巴黎负责生态的副市长布劳尔解释，这些非饮用自来水主要是用来清洗街道，用直饮自来水是独立分开的。非饮用水系统中的病毒痕迹极小，但仍可以检测得到，因此市政府方面决定采取预防原则，卫生部门将进一步分析这些微量病毒可能存在的风险。另外巴黎市政府表示，目前饮用直饮自来水没有任何风险。以上就是【巴黎非饮用自来水中测出新冠病毒】相...
2020-04-20 10:48:02 自来巴黎
巴黎非饮用自来水中检测到新冠病毒政府已暂停使用这些水源

当地时间19日下午，巴黎市政府向媒体表示，过去24小时内巴黎水务部门的实验室在27个非饮用自来水采样点中，检测到4个有新冠病毒存在。为预防起见，巴黎市政府已立即暂停使用这些水源。据介绍，这些非饮用自来水主要是用来清洗街道，用直饮自来水是独立分开的。巴黎市政府因此表示，目前饮用直饮自来水没有任何风险。（总台记者邹合义）原标题：法国巴黎非饮用自来水中检测到新冠病毒责任编辑：曾少林...
2020-04-20 10:26:33 自来巴黎
美军最新核潜艇因疫情在水中举行服役仪式

据美媒报道，美国海军高级官员16日告诉记者说，弗吉尼亚级攻击核潜艇“特拉华”号（SSN 791）于4月4日加入美国海军服役。值得一提的是，“特拉华”号的服役仪式是在水中举行的，这是美军首次在水中为舰艇举行服役仪式。美国海军负责海军研究、开发和采购的助理部长詹姆斯格尔兹说：“我们以罕见的形式举行‘特拉华’号的服役仪式。这很可能适合第一艘以州命名的潜艇，这也是我们有史以来第一次在水中举行服役仪式。艇由于新冠病毒疫情的暴发，大多数公开仪式都无法举行，美国海军不得不取消了原定在特拉华州威尔明顿公开举行服役仪式的...
2020-04-18 16:25:08 核潜艇疫情美军
史上首次！美军最新攻击核潜艇为躲避疫情在水中举行服役仪式

据美媒报道，美国海军高级官员16日告诉记者说，弗吉尼亚级攻击核潜艇“特拉华”号（SSN 791）于4月4日加入美国海军服役。值得一提的是，“特拉华”号的服役仪式是在水中举行的，这是美军首次在水中为舰艇举行服役仪式。美国海军负责海军研究、开发和采购的助理部长詹姆斯格尔兹说：“我们以罕见的形式举行‘特拉华’号的服役仪式。这很可能适合第一艘以州命名的潜艇，这也是我们有史以来第一次在水中举行服役仪式。艇由于新冠病毒疫情的暴发，大多数公开仪式都无法举行，美国海军不得不取消了原定在特拉华州威尔明顿公开举行服役仪式的...
2020-04-18 10:25:44 首次核潜艇史上
菩天山折梅手提树下的沉思:水中的鱼

每次到东湖游玩，我都要坐着农家小木筏到湖心亭赏鱼，看见这些在湖中游来游去的鱼，心中十分羡慕。想，还是这湖水里的鱼日子过的悠闲，既不怕风吹雨打，也不怕电闪雷鸣，更不怕严寒与酷暑。这些欢快的鱼儿们将身子藏于水中，来去自由的畅游，那是一种多么消遥的生活啊...
2020-03-20 03:35:07 鱼儿鱼漂就会
蔡文静多大凭一部戏蹿红蔡文静赵文卓水中激吻很劲爆

曾被称为“潜力之星的蔡文静，不断有佳作输出，出道10年，蔡文静一直非常的低调，蔡文静年龄多大了呢？科班毕业的蔡文静结婚了吗？凭一部戏蹿红，蔡文静赵文卓水中激吻很劲爆，两人合作的...
2020-03-09 17:10:30 多大劲爆激吻
南京破获诈骗案：2000支额温枪竟是20瓶纯净水

今年2月20号上午7点，犯罪嫌疑人张某在案发2天后落网。此时，他诈骗受害人苏女士的124万3千元额温枪货款，已被他全部投进了赌博网站。...
2020-03-01 21:08:04 万元警方纯净水
大唐女法医开场水中戏太好看，大唐女法医开播了好看不好呢？

原标题：大唐女法医开场水中戏，网友：锦衣之下既视感！大唐女法医开播，现在看起来还没有太多感觉，而开场不久就来了一场水中戏，不少感叹：锦衣之下既视感。看来锦衣之下这部剧让很多人都...
2020-02-16 14:35:43 大唐女法医李程彬周洁琼