“雕塑”小伙15分钟不眨眼？专家表示：不可随意效仿！

作者 :唯爱娇娘 2020-05-30 18:09:34 审稿人 : admin 围观 : 次评论

　　近日，西安大唐不夜城景区登上了微博热搜，因为景区内一些扮演雕塑的工作人员为了达到逼真效果，坚持15分钟不眨眼。15分钟不眨眼确实令人惊叹，但是这种长时间不眨眼的行为是否有害呢？我们来听听专家怎么说。TGV豪仕阅读网

　　为什么眨眼运动非常重要？TGV豪仕阅读网

　　眨眼运动是一种正常的生理活动。正常状态下，我们的眼睛每分钟可以眨15~20次，而眨眼运动可以让泪液分布在眼角膜和结膜的表面，从而保持眼睛的湿润，也可以短暂地阻隔眼睛跟外界光线接触，让视网膜和眼球得到短暂的休息。TGV豪仕阅读网

　　同时，我们眨眼的时候就像汽车上的雨刮一样，可以清除眼角膜和结膜表面上的灰尘、细菌，使眼睛保持一个健康的状态。TGV豪仕阅读网

　　因此，眨眼动作非常重要，它会对我们的眼睛起到保护性的作用。如果长时间抑制眨眼的话，就会引起眼睛的干涩、刺痛和流泪。TGV豪仕阅读网

　　这些行为会对眼睛造成伤害TGV豪仕阅读网

　　除了长时间不眨眼以外，生活中还有一些常见的行为会对我们的眼睛造成伤害。首先是不恰当的阅读环境，太暗或者太亮的环境阅读，都容易造成视网膜的损伤，长期会影响视力。TGV豪仕阅读网

　　其次，在动荡的车厢里、太阳光底下，或是睡觉前在床上看手机都会对视力造成损伤。我们应该选择一个光线柔和、没有光线直接刺激的环境，并且保持正确的坐姿，用眼半小时到45分钟便要停下来休息，做向远处眺望的动作或眼保健操，缓解眼部的疲劳。TGV豪仕阅读网

　　使用人工泪液和洗眼液要谨慎TGV豪仕阅读网

　　人工泪液和洗眼液的错误使用会引起青光眼、角膜损伤等眼部疾病。因为大多数人工泪液中都含有防腐剂，长期使用会损伤到眼睛，而且频繁使用的话还会引起眼睛对眼药水的依赖。如果有需要，最好在医生的指导下使用。TGV豪仕阅读网

　　此外，专家强烈建议不要随意使用洗眼液。因为许多洗眼液的成分并不明晰，有的含有抗生素，有的含有激素，有些纯粹只是生理盐水，会对眼睛产生额外的负担，造成损害。TGV豪仕阅读网

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