让男人走出低谷的8大招
原标题：让男人走出低谷的8大招
想要安慰一个失意或失恋的男人，难度不亚于让一个歇斯底里的抓狂女人走向澄明；首先你要知道，如果安慰一颗心时用力过猛或言辞失当，起到的效果就是补刀；顾念有如下8条安慰人的建议，权作抛砖引玉与大家共同探讨。
01
首先要弄清对方烦恼绝望的原因，客套话少说为妥；如果对方情绪激动又嚎又哭，不妨你先给他一个坚定的拥抱，直到他平静下来可以连贯地倾诉。
02
千万不能说诸如“这样伤心不值得，搞不懂你居然这么不堪一击”、“这没什么，你不用太放心上，你要豁达一点”之类的话，你这样说等于强调他根本不该有这些情绪，明显否定了他的感受，这种错误的安慰言词，只会令这个男人的负面情绪火上浇油。
03
不要轻易给男人为之纠结的事情下结论；比如“我觉得你这么大的反应有点过分”、“我觉得你也有不对的地方”、“对方可能不是这个意思，你或许误会人家了”、“这段感情这样收场，难道你自身就没有该要反省的地方吗”等等，经你如此这般不分青红皂白的评说后，男人的烦恼会更甚，简单化的事情更显复杂理还乱。
04
不要自信地帮眼前这个失意男人拿主意，比如“我劝你还是早点和她分手”、“她完全不是你的菜”、“你的上司太混账，你还是辞职另起炉灶吧”云云，替人拿主意本意是好心，但若失了分寸非但安慰不了眼前之人，甚至会与倾诉者之间模生嫌隙，你只须询问对方的打算即可。
05、
“你压力真的好大”、“你一定感觉特别委屈”、“你太不容易了”、“你承担的东西真的太多了“、“我好心疼你”；压力、委屈、负重这些情绪正是对方的感受，作为倾听者能够说出对方的内心体验，这便是最有效的共情安慰。
人的情绪是需要被看见且被重视，此际，男人最需要的就是他的情绪被发现、被关照和被确认，当你理解他的情绪在乎他的感受时，这本身就是一种赤诚又温暖的情绪疗愈。
06、
你可以紧紧握住他的手，细细聆听他讲述伤心绝望的全过程后，你说“那你现在有什么打算”、“你希望这件事达到怎样一个结果”、“我能为你做些什么”，这些话在对方听来句句如春风拂来三生有幸。
07、
如果男人在心灵重创的此际像复读机般重申自暴自弃的言辞，或者他还充满戾气地抱怨诅骂他人；请你不要因此而鄙视他的人品，一个人在恶劣的心境下姿态反常情有可原，总之他怎么舒服就让他怎么倾诉渲泄。
08、
长情的陪伴是焦灼、落魄之人的最好疗愈方式，你要多争取在一起的时间，给予对方悉心的陪伴；一起聊人生、一起散步喝咖啡、一起观影听音乐、一起吹风看月亮等等；如此默契的氛围和用心支持，定会让他从不良情绪中很快解脱出来。
相关文章
-
陈都灵一袭绿色抹胸长裙 站在柳树下宛若自然精灵
近日，陈都灵最新造型美照释出，她身着一袭绿色抹胸长裙，站在柳树下宛若自然精灵，神秘而又清新。...
2025-04-24 09:21:51 都灵站在抹胸 -
梁朝伟刘嘉玲周润发齐聚 为杜琪峰庆生掀起回忆杀
4月22日晚，刘嘉玲于社交账号上发布了与梁朝伟、周润发、张叔平等好友为杜琪峰庆生的合影，画面中众人笑容满面，多年情谊尽显。刘嘉玲周润发同框合影，刘嘉玲微卷的利落短发造型十分吸睛。...
2025-04-24 09:21:44 刘嘉玲梁朝伟杜琪 -
林心如就黄子佼事件强硬表态：对虐待及影片持有行为零容忍
台媒消息显示，林心如于近期就黄子佼藏匿未成年人性影像一事再度发声。她郑重表明立场，明确表示对虐待未成年人以及持有相关影像的行为绝无妥协余地。...
2025-04-24 09:21:41 强硬影片行为 -
-
董璇泳池旁喝椰子水好惬意 穿优雅礼裙身姿曼妙
近日，董璇在社交平台上晒出一组写真美照，并配文称：“提前在广州感受了夏日赛道。”照片中，她身着一袭优雅礼裙在游泳池旁喝椰子水，面露明媚笑容，十分惬意。...
2025-04-24 09:21:14 椰子泳池曼妙 -
-
形势比人强，特朗普关税战打不下去了！
原创： 后沙来源微信公众号：后沙已获转载授权昨天在短短不到6个小时之内，特朗普发动的关税战又变调了。北京时间0时左右，美国财政部长贝森特在摩根大通的闭门会议上，放风称，中美之间的高关税是不可持续的，预计会降温。预计什么，预料到中国的态度？自己信吗？1点左右，白宫发言人莱维特在新闻发布会上也表达了类似的态度。5点左右，特朗普亲自确认，针对中国进口商品的关税税率不会维持在当前水平（145%），“它会大幅下降，但也不会降至零，中国将对最终的关税税率非常满意”。特朗普还说了些肉麻的话，要和中国幸福地生活在一起（v...
2025-04-24 09:21:03 关税不下去了形势 -
-
怂是真认怂，事是真没完！
作者：码头整薯条的海鸥来源：码薯学人今天我们来聊聊服软的特朗普。在美国时间4月22号发生了4件事：特朗普公开说开始考虑降低对华关税税率（强调不是0）；特朗普放出消息说中美贸易谈判进展顺利；特朗普表示无意解雇美联储主席鲍威尔，但是还是要求美联储降息；特朗普的财长贝森特在22号摩根大通的闭门投资会上明确表示中美贸易战不能长期持续。这4条消息合在一起，我们可以明确一点，特朗普在释放善意。但是，善意不代表胜利。果然，就在4月23日，美国媒体突然传出消息说中美芬太尼谈判陷入僵局。22号的宣传口径表明特朗普确实在认怂...
2025-04-24 09:21:01 怂是真认怂事是真 -
特朗普不想打关税战了，想和中国幸福地生活在一起！
原创： 一棵青木来源公众号：远方青木已获转载授权特朗普发动的关税战又进入新阶段了，以一种你想都不敢想的方式。4月23日，特朗普公开发言称对中国的145%关税太高了，自己很快会大幅度降低，但不会降低到零。特朗普还说，中国将对最终的关税税率非常满意，但他们必须跟美国达成协议。还有更离谱的，特朗普说：“我认为中国会很高兴，我们会幸福地生活在一起”。没错，真的是这么说的。中文翻译看起来非常肉麻，但原文其实更肉麻，特朗普使用的英文单词原文是“very happily”。不仅要在一起（live together），还...
2025-04-24 09:20:59 关税中国幸福
