宋智雅永远保持41 公斤!公开火辣身材超狂秘诀,一天只吃两餐
作者 :珍昕 2023-06-03 15:15:29 围观 : 次 评论
韩国美女网红宋智雅过去在恋爱实境节目《单身即地狱》展现撩男技巧,让不少男嘉宾都为之倾倒,也让她立刻爆红。不过随后却爆出她穿假货、背假包事件,让她事业才刚起步就惨遭挞伐。在神隐多月之后,她终于在最近悄悄复出,并成立自己的YT 频道。在最新一集中,她分享自己维持身材的方法,表示是靠着间歇性断食的进食法,但进食时间是在凌晨。
宋智雅在影片中回覆网友提问,有网友询问她管理外貌秘诀。她透露自己的体重大致上都维持在41.6 公斤左右。也说「我不吃零食,讨厌零食,然后一天吃两餐。」第一餐进食时间在凌晨4、5 点;第二餐则是在中午时段吃完,接下来就什么都不吃。展现超强的意志力。她也透露如果自己感到嘴馋,就会喝一杯冰美式解馋,不会吃食物。
至于皮肤管理,她则表示自己在25 岁之后就会定期到皮肤科去保养,在家就是单纯的保养跟洗脸。另外有网友称赞她的脸很小,她则承认「一年会打一次肉毒」平常也会脸部按摩。不过因为皮肤比较薄,所以不太常打雷射。宛如钢铁般的瘦身意识,让女粉丝直呼非常尊敬。据悉宋智雅在复出后,前阵子宣布跟经纪公司SUBLIME 签约,成为影帝宋康昊、王嘉尔的同门师妹。