鼻吸能量棒为何不建议儿童使用
图片来源：视觉中国
近期，一种名为“鼻吸能量棒”的商品在网上热卖，其外形是两根棒状的塑料管，可以直接插进两边鼻孔，里面多是樟脑、薄荷等成分，商家宣称其可以“提神醒脑”“增强专注力”“纯净无毒”，甚至打出“学生党适用”的广告，吸引消费者。但是从药学角度来看，家长应提醒孩子，少用或不用此类产品。
能量棒等同于鼻吸式风油精
“鼻吸能量棒”这名字虽然新颖，其实是旧瓶装新酒。网上在售的多款鼻吸能量棒产品中，其成分都大同小异，以天然植物挥发油为主，比如，含有香樟树提取物、天然薄荷醇、龙脑香树冰片、桉叶精油等，它们具有提神醒脑、清新通鼻、驱蚊止痒的作用。
从成分和功效上来看，这些天然植物挥发油其实就是传统风油精的成分。所以，大家可以把鼻吸能量棒等同于风油精类成分的鼻腔吸入给药形式。
那么，传统风油精是怎样使用的呢？根据市面上一款风油精的药品说明书（成分为薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚），其使用方式主要有两种：一种是外用，驱蚊止痒时涂抹于蚊虫叮咬处、提神醒脑时涂抹于太阳穴、关节疼痛时涂抹于关节处；另一种是口服，常用于缓解头痛和咽喉肿痛。不过，口服的用法比较少见，且用量有明确限制，一般一次4-6滴。另外，风油精在使用时还有几个注意事项：孕妇和3岁以下儿童慎用；皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用；涂药时注意不要将药误入眼内。
既然连风油精都不是百无禁忌，而是需要遵守使用规范的，成分与之相同的鼻吸能量棒又怎可随意使用而不加约束。
挥发性成分刺激孩子鼻黏膜
风油精的使用有人群和用量的限制，最主要的原因是它含有的挥发性成分具有刺激性。
挥发性成分是很多辛味中药的活性成分，具有辛散除湿和行气开窍的作用，能够缓解气滞湿阻所造成的不适。但这些辛散行气的成分往往具有较强烈的刺激性，用量过大或用药时间过长会对人体造成损害。
例如，现代研究发现，人体过量服用薄荷油会造成胃肠道刺激反应（腹痛腹泻）、神经系统毒性反应（头痛昏迷）和肝肾损害等不良反应。生产薄荷脑的工人，由于长期接触这些挥发性成分，也容易出现神经衰弱和皮肤刺激症状。此外，樟脑作为樟树提取物，也具有一定的刺激性。据《中华本草》记载，樟脑大剂量内服会导致一系列不良反应，内服0.5-1.0克可引起恶心呕吐、头晕头痛，乃至兴奋、谵妄等，内服2.0克可造成癫痫样痉挛，而儿童摄入0.75克樟脑就可能有生命危险。所以，《本草汇言》中称樟脑“止堪敷涂，不堪服食”。同理，冰片、桉叶精油等挥发性成分，也是如此。
正是由于这些挥发性成分具有较强刺激性，会给消化系统和神经系统带来风险，所以成人使用时应注意用法和用量，以外用为主，且不宜大量或长期使用，而对于儿童来说，使用限制只会更加严格。
说到这儿，大家也许会认为，鼻吸能量棒是以吸入为主，应属于外用，又没有内服，自然也“刺激”不到哪儿去。事实并非如此。
虽然都是广义的外用，但皮肤接触与黏膜接触还是不同的，例如鼻腔黏膜、口腔黏膜、呼吸道黏膜等部位。因为黏膜与皮肤的生理结构不同，对外来物质的屏障作用和耐受能力也不同。由于黏膜更为脆弱，所以挥发性成分对于黏膜的刺激性更大、更明显。举个例子，藿香正气水涂抹在皮肤上和喝下去的感受是不同的，口服时药水接触消化道黏膜，会带来明显的辛辣刺激感。
网上在售的鼻吸能量棒，其用法会使挥发性成分直接接触鼻腔黏膜，儿童的器官组织尚在发育期，屏障功能有限，受到的刺激也会更强。而且，儿童在使用鼻吸能量棒时，由于无法掌握吸入的剂量和次数，也容易造成过度使用和滥用，加剧挥发性成分对机体的刺激性。
长期使用还需警惕成瘾风险
值得重视的是，长期使用鼻吸能量棒来提神醒脑，还需警惕成瘾的风险。一方面，这种药物刺激形成的快感会影响中枢神经系统的功能，形成依赖；另一方面，当鼻吸能量棒成为一种流行的“时尚潮流”之后，会有越来越多的孩子跟风模仿。在临床上，曾经有患者因内服风油精产生成瘾性，剂量从每次数滴逐渐增至每次5-6瓶，最多时每日内服达18瓶。最终，患者每隔一两天就有强迫性觅药行为，否则就会出现抑郁、嗜睡等类似毒品的戒断症状。
总之，鼻吸能量棒不是药品也不是医疗器械，既没有明确的行业标准和质控措施，组成成分及其配比也不透明，还可能存在非法添加违禁物质的风险。因此，家长对儿童接触此类产品应极为谨慎，我们建议，儿童少用或不用鼻吸能量棒，以避免植物挥发性成分对黏膜的刺激和长期使用暗藏的副作用风险。对于儿童注意力不集中或鼻塞等症状，家长应及时带其前往正规医院接受规范诊疗。
（作者：中国中医科学院西苑医院药学部副主任药师）
来源：北京日报客户端
相关文章
-
陈都灵一袭绿色抹胸长裙 站在柳树下宛若自然精灵
近日，陈都灵最新造型美照释出，她身着一袭绿色抹胸长裙，站在柳树下宛若自然精灵，神秘而又清新。...
2025-04-24 09:21:51 都灵站在抹胸 -
梁朝伟刘嘉玲周润发齐聚 为杜琪峰庆生掀起回忆杀
4月22日晚，刘嘉玲于社交账号上发布了与梁朝伟、周润发、张叔平等好友为杜琪峰庆生的合影，画面中众人笑容满面，多年情谊尽显。刘嘉玲周润发同框合影，刘嘉玲微卷的利落短发造型十分吸睛。...
2025-04-24 09:21:44 刘嘉玲梁朝伟杜琪 -
林心如就黄子佼事件强硬表态：对虐待及影片持有行为零容忍
台媒消息显示，林心如于近期就黄子佼藏匿未成年人性影像一事再度发声。她郑重表明立场，明确表示对虐待未成年人以及持有相关影像的行为绝无妥协余地。...
2025-04-24 09:21:41 强硬影片行为 -
-
董璇泳池旁喝椰子水好惬意 穿优雅礼裙身姿曼妙
近日，董璇在社交平台上晒出一组写真美照，并配文称：“提前在广州感受了夏日赛道。”照片中，她身着一袭优雅礼裙在游泳池旁喝椰子水，面露明媚笑容，十分惬意。...
2025-04-24 09:21:14 椰子泳池曼妙 -
-
形势比人强，特朗普关税战打不下去了！
原创： 后沙来源微信公众号：后沙已获转载授权昨天在短短不到6个小时之内，特朗普发动的关税战又变调了。北京时间0时左右，美国财政部长贝森特在摩根大通的闭门会议上，放风称，中美之间的高关税是不可持续的，预计会降温。预计什么，预料到中国的态度？自己信吗？1点左右，白宫发言人莱维特在新闻发布会上也表达了类似的态度。5点左右，特朗普亲自确认，针对中国进口商品的关税税率不会维持在当前水平（145%），“它会大幅下降，但也不会降至零，中国将对最终的关税税率非常满意”。特朗普还说了些肉麻的话，要和中国幸福地生活在一起（v...
2025-04-24 09:21:03 关税不下去了形势 -
-
怂是真认怂，事是真没完！
作者：码头整薯条的海鸥来源：码薯学人今天我们来聊聊服软的特朗普。在美国时间4月22号发生了4件事：特朗普公开说开始考虑降低对华关税税率（强调不是0）；特朗普放出消息说中美贸易谈判进展顺利；特朗普表示无意解雇美联储主席鲍威尔，但是还是要求美联储降息；特朗普的财长贝森特在22号摩根大通的闭门投资会上明确表示中美贸易战不能长期持续。这4条消息合在一起，我们可以明确一点，特朗普在释放善意。但是，善意不代表胜利。果然，就在4月23日，美国媒体突然传出消息说中美芬太尼谈判陷入僵局。22号的宣传口径表明特朗普确实在认怂...
2025-04-24 09:21:01 怂是真认怂事是真 -
特朗普不想打关税战了，想和中国幸福地生活在一起！
原创： 一棵青木来源公众号：远方青木已获转载授权特朗普发动的关税战又进入新阶段了，以一种你想都不敢想的方式。4月23日，特朗普公开发言称对中国的145%关税太高了，自己很快会大幅度降低，但不会降低到零。特朗普还说，中国将对最终的关税税率非常满意，但他们必须跟美国达成协议。还有更离谱的，特朗普说：“我认为中国会很高兴，我们会幸福地生活在一起”。没错，真的是这么说的。中文翻译看起来非常肉麻，但原文其实更肉麻，特朗普使用的英文单词原文是“very happily”。不仅要在一起（live together），还...
2025-04-24 09:20:59 关税中国幸福
