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为什么分手后,你做什么都不开心?

作者 :杉凌 2024-02-03 09:12:52 围观 : 评论

很多人在分手之后,做什么都不开心,可能看了很多的理论,知道分手后要走出来,要开心要快乐,但是落实到实际却很难。

这不怪你们,我今天也不是来批评你们的,我今天只是来跟大家探讨一下,看看能不能帮助大家稍微舒缓点心情。

小鱼说挽回


我们也听过这样一句话:忘掉旧爱的方法,只有两个,时间和新欢。

以前我对这句话也非常认可,我觉得确实如此,但是实际我碰到的很多人来说,我发现很多人过了很多年都忘不了前任。

包括我们经常说的挽回当中要断联,要跟前任隔一段时间不联系,在这个过程中,把自己的心思收回来,但是很多人不管断联多久,一看到前任就破防了,导致挽回失败。

这种种现象都说明一点:就是时间并不能帮你们忘掉前任。

准确的来说,时间只是可以帮助各位淡化掉对前任的感情,或者说隐藏起来,但是如果你们再次面对前任的时候,可能这个就容易露馅,因为隐藏不了,做不了那么坦然。

时间这点现在被我们排除了。

那么新欢可不可以呢?

小鱼说挽回


我给的回答是可以的,很多人有了新欢就把前任忘得一干二净了。

这时候肯定会有人反对我了:你说的不对,有些人即使有了新欢,也还是会对前任念念不忘。

其实这个道理也很简单,因为新欢不够好。如果你碰到的新欢是足够优秀足够好的,你其实很容易把前任给忘掉的。

当然,也不是说立马忘掉,而是在和新欢相处的过程中慢慢忘掉的。

我再给大家解释下其中的原理:你之所以会对前任耿耿于怀,这种感受有个很好的词来形容,叫“意难平”。

类似的道理还有很多,比方说你跑了很远的路想吃一顿美食,却被告知店家关门,然后你总想着下次有机会还要来吃;比方说你追了很久的剧,突然被告知不拍了,你总是会去想起接下来的剧情该是啥等等。

这里面的逻辑都是类似的,你还爱着对方,然后对方提出分手。就是说你还在为这段关系投资的时候,对方突然撤掉了,你就有种意难平的感受出现了。

那么应对这种情况最好的方式,并不是让大家去否定事实的改变,而是应该想想怎么有更好的未来。

就好像你在斗地主,眼看你就要赢了,但是冲过来一个人,直接把桌子掀了,你要考虑的不是怪对方,而是考虑下一把继续胜利。

新欢就有点类似于下一把胜利,让你被喜悦充满,从而忘记上一把的不开心。

小鱼说挽回


接着再来讲讲,被分手后怎么处理心情:

首先,如果你真的很爱对方,你就勇敢的去挽回。这个才是最快的解决方法,就是哪里有问题解决哪里。前任让你不开心,就把前任找回来,你瞬间就开心了。而且也可以让你们不留遗憾。

其次,如果你真的觉得没戏了,而且你认为自己开心快乐最重要,那么我也告诉了你忘掉旧爱的方法,振作一点,你可以做到的。

最后,我说的如果你觉得有道理,那没用的,你要学会让自己行动起来,越快行动越好。

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