跟“习惯性逃避”的男人在一起，是一场精神折磨
感情里最无奈的事情，不是“爱而不得”，而是两个人生活在一起，每天都有想“掐死对方”的冲动。
在亲密关系里，最折磨人的组合是：回避型男生和焦虑型女生。
就好比处女座跟水瓶座在一起，相爱相杀，谁也不放过谁。
回避型依恋风格有哪些特征？
在亲密关系中，总是逃避；
面对伴侣的付出，他总是后退；
产生矛盾时，将自己藏起来，习惯冷处理；
更喜欢独立的生活，不希望被伴侣过度干涉。
而每一个回避型依恋的人，都会出现一个“焦虑型依恋”的伴侣。
焦虑型依恋有哪些特征？
患得患失，情绪总是被对方的行为影响；
悲观主义者，总是想到最坏的结果；
总是认为自己不够好，习惯把亲密关系的错误归咎于自己身上。
而大多数亲密关系里，产生矛盾时，男人潜意识的行为是：逃跑。
男人习惯用冷处理的方式解决问题，如果冷处理不行，那他就找各种借口逃走。
男人越是逃，女人在后面追得越凶。
一个想要靠近，一个想要逃离；
一个想要解决问题，一个总是回避问题。
实际上，跟“回避型人格”的男生在一起，对女生来说是最大的精神折磨。
-01
为什么男人习惯冷处理解决问题？
1、潜意识对亲密关系缺乏“信任度”
看过一个心理学案例：
婴儿在出生后，每次哭泣的时候，如果没有父母的抱持，那么婴儿的潜意识里，就开始压抑自己的情感。
父母的抱持，会给婴儿极大的安全感。
一个人成年后对待亲密关系的态度，在亲密关系里的行为，很大一部分在童年时期就已经养成了。
回避型人格的意识中，是痛苦的，也是自我折磨的。
他们意识到自己回避是错误的，不应该逃避问题，而是要直面感情中的矛盾。
但下意识的行为，就是逃避。
他对伴侣产生了不信任感。
比如：
“我不能直接回应问题，万一矛盾再次爆发怎么办？”
“看她那个样子，不可能轻易原谅我。”
“先逃走再说”。
鸵鸟型恋爱模式：遇到一点儿感情危机，立马缩起来。
这样的信任感缺失，又源于成长过程中，自己的安全感没有被满足。
2、“情绪承载力差”
有些人情绪接受度特别高，即使处于高压的环境，糟糕的情绪，被所有负面情绪淹没，他也能很快走出来，然后自我调节。
但也有一些人，他们情绪承受能力极差。
连自己的负面情绪都无法消耗，总是钻牛角尖，又如何再容纳另一半的焦虑情绪呢？
他们一旦与伴侣处于“冲突和对立”的状态，就会产生心理和生理上的不适。
比如：出汗，发抖，说不出话。
最形象的例子是：学生时代，你第一次跟别人打架时，说话打哆嗦，双腿不自觉地发抖；解决矛盾后，感觉自己就像跑了几千米一样疲惫。
情绪承载力差的人，就是这样的状态。
3、思维差异性明显
男人就是孙悟空，女人就是唐僧。
男人喜欢直接解决问题，有啥事先别唠叨，能解决就解决，解决不了要么你走，要么我走。
而女人就像唐僧，每次都先念几遍紧箍咒，气势上要镇住对方。
在亲密关系里：
男人倾向于发现问题，解决问题。
所以，为什么那么多男人喜欢“讲道理”？
因为他们的思维模式就是如此啊。
“我跟你说”
“我们先来讲道理”
“这件事我们重新分析一下”
如果讲道理这条路行不通，那男人就不会处理感情了，他就要选择逃避。
“既然你不听我讲道理，那我可就先溜了”
而女人倾向于“传递感受，转移情绪”。
女人在亲密关系里遇到矛盾时，她们更注重自己的感受。
“我生气了，你要哄我”
“我不管，你就得先道歉”
“我错没错不知道，但你的态度就让我很不爽”
“虽然我错了，但你也得道歉，给我台阶下”
所以，矛盾就产生了啊。
男人讲道理，女人不听；
男人逃避，女人生气；
再次沟通，没有台阶。
如何走？
路都封死了，还解决啥问题？
女生觉得，跟这样的男生在一起，是一场精神上的折磨；
而男生也觉得，一山不容二虎。
男生想要逃离紧箍咒，女生想要甩出五指山。
一个想逃，一个想追。
这注定是一场消耗的感情，到最后，两个人都疲惫不堪。
-02
如何跟“回避型”男生相处？
1、平等的关系，建立在“尊重”的基础上
亲密关系想要稳定走下去，一定离不开相互尊重。
尊重彼此的差异，尊重对方的想法，尊重解决矛盾时不同的做法。
你无法改变对方的性格，有些人的性格就是“回避型”。
遇到难题，要逃避；
遇到麻烦，会退缩；
遇到矛盾，躲在自己的洞穴里，全身是刺，不愿意出来。
你还能怎么办？
你越是勉强，他们身上的刺就越多。
你最终，还是要接受对方的性格。
既然无法改变他的性格，那就适应他的性格。
换一种解决问题的模式，换一种相处的方式。
伴侣之间的沟通，目的是什么？
发现问题，解决问题；让每一次沟通，都有所收获。
2、表达感受，主动回应，降低冲突
在大多数亲密关系里，到感情平淡期，相处的模式都是：
男人像一块石头，又臭又硬；
女人变成了唐僧，叨叨不停。
而解决问题的本质，就是解决这两个问题啊。
对于男生来说：
尝试着表达自己的感受，减少自己逃避的次数。
对于女生来说：
就事论事，减少唠叨，不要上升到人格攻击。
先稳定情绪，再进一步沟通。
什么是良性的沟通模式？
可以谈不拢，但降低自己说话的语调；可以暂停沟通，但在情绪稳定下来要第一时间解决问题。
最终的目的，一定是降低两个人的冲突。
你有没有遇到过这类人？
你的另一半，是回避型还是焦虑型？
（文章配图来源网络）
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