生活中，一个人之所以不快乐，多半是因为这两点
小的时候，我们总是盼着早些长大，那时候以为长大了，就什么都有了，可以快乐地享受生活，开心地过好每一天。
只是，不曾想，长大后反而不快乐了。
小时候，我们会因为得到了一个小玩具，高兴上一整天；会因为被老师或是父母夸赞一句，高兴搞几天。
那时候，快乐每天都萦绕在我们身边，仿佛一伸手就能抓得着。
可长大后，一切却全都变了。
我们开始想念小时候的快乐，尤其是在各种压力的挤压下，到了夜深人静时，才突然发现，想拥有以前那样的快乐，实在是太难了。
为什么会有这样的情况呢？
说简单点就是，我们开始被很多成年人的规则束缚了，因为只有这样，才能适应这个社会。
我们之所以不快乐，是因为让欲望蒙蔽了自己的双眼，每天都活在攀比之中，完全忘了初心，每天想得太多，很多事情也看不开。
其实，这世上根本没有那么多烦心事，只是我们自寻烦恼而已。
生活本就不易，何必要自寻烦恼呢？
倘若你能做到不想太多，也尽力看开生活中的烦心事，幸福自然会来敲门。
生活中，一个人之所以不快乐，或者快乐变得很少，无非就是两个原因：想太多和看不开。
01：想太多的人，不会快乐
这世上，每个人都有烦恼，穷人有穷人的烦恼，富人有富人的烦恼，有些烦恼不可避免，但有些烦恼，完全是我们自找的。
因为，这些烦恼原本并不存在，只是我们想出来的。
一个人若是想太多，其实就是和自己过不去。
曾看过这样一个哲理小故事，挺有感触的
有一位青年一直想不开，总是找不准自己的位置，觉得自己不快乐，他不知道怎么改变，因此只好向道士求教，他说：
“师傅啊，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，你怎么看待这件事呢？”
他本来以为师傅会给予很好的解答，但是师傅反问他：
“你是如何看待自己的呢？”
看到青年一头雾水，师傅说：
“你其实就是想太多了，譬如一斤米，在饼家眼里是烧饼，在酒商眼中是酒，在乞丐那里，就是救命的一顿饭。”
当师傅说完后，青年豁然开朗。
师傅的意思很简单，别人怎么看你并不重要，别人怎么想你也不重要，关键看你自己怎么想自己，你若是不去计较，不去多想，又怎么会不快乐呢？
路遥在《平凡的世界》里，曾写过这样一句话：
“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”
事实上真是如此，一件事若是真的不能改变，那么就别硬逼着自己去想了，因为你想来想去，只会给自己徒增烦恼，让自己活得更加痛苦。
不想太多，看似是一种对现实的逃避，实则是处世的智慧。
这世上，每个人都渴望快乐，因为快乐很难找寻，殊不知快乐并不难，只要有一颗能想开的心就足够了。
想得太多，行动太少，这只会让自己活得更累。
02：看不开，心就会累
人这一生，会遭遇很多不如意，只是有些人，会对这些不如意一笑了之，当作什么事情也没有发生。
有些人却特别执着于这些不如意，总觉得自己是最倒霉的人。
很多事，真的不能执着于结果，因为结果是不可控的。
我们要考虑的只是过程，只要自己尽力做了就足够了，至于结果还是算了吧。
看不开的人，会纠结很多事情，以为是天大的事情，殊不知换个角度迎刃而解。
曾看过一个哲理小故事，感触挺深的：
有一位老太太，大女儿家是卖盐的，二女儿家是卖伞的，因为两家职业的原因，老太太每天都活得忧心忡忡，她逢人就说自己的苦闷，不知道怎么办。
要是下雨大女儿家就卖不了盐了，要是不下雨，二女儿家的伞又很难卖，实在是让人头痛啊。
倘若在这个维度上考虑问题，确实很痛苦。
后来，老太太又跟人诉说的时候，有个人和她说完全可以看开一些，换一个角度考虑问题，这样就不会痛苦了。
比如，下雨二女儿家能买伞，不下雨大女儿家能卖盐，不论下雨还是晴天，自己的孩子都有生意做，这是多么好的一件事啊
对方说完后，老太太顿时豁然开朗。
实际上真是这样，事情还是这个事情，只是看开了就不一样了，就不会给自己增添烦恼了。
任何时候都要知道，在生活中我们一旦看不开，心中便会累积不满，当不满累积得足够多时，就会对自己形成一种折磨，从而再也感受不到快乐的存在。
03：结束语
曾在网上看过这样一句话，深以为然：
“我们往往不是被事情本身困扰，而是被我们看待事情的观点所困扰。”
也就是，说事情本身并没有什么，关键看我们的态度，看我们是否看开，若是看开了就真的没有那么多烦恼了。
其实，人这一生要经历的事情有很多，若是你一件件，一桩桩都去计较，最终只会给自己平白添无数烦恼。
你只有不计较太多，想得开一点，很多事情都会迎刃而解。
比如，做一件事你觉得怎么都通不了，那你不妨就停下手头的事，去做点其他的，去散散步看看夕阳，或者唤上三五好友，聚聚餐聊聊天。
兴许，在这个过程中，有些事你也就解开了。
生活本就不容易了，何必折磨自己呢？
与其让自己痛苦，不如看开一些，用最好的笑容迎接未来的每一天。
生而为人，本就是一件辛苦的事，看得开，放得下的人生，才能让你体会到什么是悠然自得！
你只有做到了，才能甩掉生活的不如意，才能更好地与快乐不期而遇。
作者介绍：
末小北，新锐情感作家，婚姻心理咨询师。如果您有问题，不知如何解决，可以向我提问，期待您的咨询和留言哦。
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