只因沉迷纸片人，日本190斤胖妹狂甩106斤逆袭，父母也跟着瘦了！
日本综艺节目《世界仰天新闻》最近讲述了一个令人惊叹的减肥故事，让无数网友感慨：“每个胖子都是潜力股！”故事的主角名叫本吉甘奈，曾经体重高达95公斤，通过两年半的努力成功减至42公斤，整整减掉了53公斤的重量。
更有意思的是，当她减肥成功后，她的父母也受到了激励，各自减重超过20公斤，一家三口全部完成华丽蜕变。
01 肥胖家族
本吉甘奈仿佛一出生就注定与肥胖相伴。她来自一个“全员大码”的家庭，整个家族成员体型都比较“有份量”，只有爷爷看起来相对瘦一些。
在这个家庭中，食物不仅仅是维持生命的必需品，更像是一种表达爱意的方式。
作为家中的长孙女（也有资料称是小女儿），甘奈从小就备受家人的宠爱。爸爸妈妈、爷爷奶奶都抢着给她投喂美食，每次看到她吃得开心的样子，家人们就觉得特别有成就感。
甘奈的妈妈尤其擅长烹饪，每天都会准备丰盛的菜肴。炸猪排、烧麦、牛排等富含脂肪和碳水化合物的美食，永远是餐桌上的主角。
碗盘都比普通家庭的大一圈，每次用餐都像是举办小型宴会。
02 饮食日常
如果说餐桌上的大份量美食是甘奈发胖的主要原因，那么她家无处不在的零食就是“神助攻”。
这家人有一个特别的习惯——在家里每个角落都藏零食。
抽屉里塞满了饼干和糖果，衣柜里也不放过，甚至连刷牙杯旁边都会放上棒棒糖。最夸张的是，他们居然在枕头里藏棉花糖！这种随时随地都能找到食物的环境，让甘奈几乎没有抵抗零食诱惑的可能。
在这样的环境下成长，甘奈的体重如同坐上了火箭般飙升。
12岁时，她的体重已经达到65公斤，远超同龄人。到了初中，更是突破80公斤大关，最终在17岁时达到了人生的体重峰值——95公斤。
03 被嘲绰号
肥胖给甘奈的校园生活带来了不少困扰。由于不健康的饮食习惯，她变得特别容易出汗，即使什么也不做也会满身大汗，每天看起来都像是刚洗完澡一样湿漉漉的。
这种情况在体育课上尤其尴尬。因为穿脱不便，甘奈常常需要请求女同学帮忙换衣服，但瘦弱的同学们往往没力气帮助她。
更让她难受的是同学们的取笑。有些同学给她起了“猪油”这样难听的外号。尽管如此，甘奈并没有真正下定决心减肥，直到那个改变她一生的“邂逅”出现。
04 动漫之恋
一次偶然的机会，甘奈疯狂地爱上了动漫《机动战士高达00》中的角色——提耶利亚·厄德。她开始收集提耶利亚的各种周边产品，完全沉浸在对这个角色的喜爱中。
在朋友的建议下，甘奈尝试了一次cosplay，打扮成提耶利亚的模样参加漫展。然而，结果却令她大失所望。由于肥胖的身材，她穿上角色服装后效果并不理想，甚至没有得到任何人的认可。
这次经历给了甘奈沉重的打击。但比起自己被嘲笑，她更在意的是另一种感受：“难道是我让心爱的提耶利亚大人蒙羞了吗？”正是这种对偶像的负罪感和爱意，成为了她下定决心减肥的最大动力。
05 独特减肥法
甘奈的减肥方法既有普遍性，也有其独特之处。她戒掉了所有高热量的食物，晚餐换成低卡高蛋白的水煮鸡胸肉和水煮青菜。每当感到饥饿时，她就大量喝水来抑制食欲。
但最特别的，是她发明的“偶像监督法”。
甘奈在家中所有存放零食的地方都贴上了提耶利亚的照片和卡片。每当她想偷吃零食时，就会看到偶像“严肃”的表情，仿佛在质问她：“你真的要放弃吗？”
这种方法非常有效。甘奈曾坦言，如果自己忍不住想要偷吃，看到提耶利亚的照片就会感到羞愧，甚至会对着照片道歉。偶像的力量果然强大！
除了控制饮食，甘奈还坚持运动。只要有时间，她就会在跑步机上挥汗如雨。令人感动的是，她的父母看到女儿如此有决心，也加入了减肥行列，一家人互相鼓励、共同坚持。
06 蜕变之后
经过两年半的不懈努力，甘奈终于成功逆袭，从95公斤减至42公斤，整整减掉了53公斤。这种变化不仅仅是体重数字上的改变，更是整个人的焕然一新。
节目组后来特地去拜访了甘奈，发现她完全像是变了一个人。曾经圆润的脸庞变得精致，身材苗条匀称，整个人散发出自信的光芒。而她的父母也因为陪同减肥，各自减重超过20公斤。
减肥成功后，甘奈的生活发生了翻天覆地的变化。她可以自由地穿上各种自己喜欢的衣服，也可以尽情cosplay任何动漫角色，再也不用担心身材问题。
她的性格也变得开朗阳光，比之前多了许多自信。
当被问到感情状况时，甘奈坦言现在常常会被人表白，但她表示：“现在自己还是只对二次元感兴趣”。看来，即使瘦身成功，她对动漫的热爱依然如初。
甘奈的减肥故事在日本综艺节目播出后，引起了网友们的热烈讨论。许多日本网友在社交媒体上表达了自己的看法：
“这简直是换了一个人！减肥果然是最好的整容术。”
“最令人感动的是全家一起减肥，有这样的家人支持真好。”
“偶像的力量真是无穷大，我是不是也该找个偶像激励自己？”
“两年半减掉53公斤，这需要多大的毅力啊！佩服！”
“看到她的变化，我今晚决定不吃宵夜了...”
“每个有意志力的胖子都是潜力股！这句话说得真没错。”
减肥成功后，甘奈的衣柜里挂满了各种款式的cosplay服装，她可以轻松扮演任何一个心仪的动漫角色。而曾经贴满零食柜的提耶利亚照片，如今被她精心收藏在相册里。
这些照片见证了一个女孩如何因为一份单纯的热爱，完成了看似不可能的蜕变。当甘奈现在站在镜子前试穿cos服装时，那张曾经圆润的脸庞上浮现出自信的微笑——她终于可以毫无负担地表达对提耶利亚，乃至对整个二次元世界的热爱了。
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