八旬老人数十年坚持跑马拉松，曾赴全国各地参加比赛，如今怎样？

#头条创作挑战赛#

每个周日的清晨，有这样一群人，他们年龄不一、职业不一。

却身着统一的服装，伴着晨光朝露风雨无阻地奔跑在滨河路上。

领头的老人扛着一面蓝色旗帜，上面写着“兰州跑吧”几个大字。

他就是“兰州跑吧”的发起人兼教练张升老师。

紧随张老师身后的队员们身着蓝白相间的队服，认真按照张老师的指导进行训练。

就是这样“独特”的一群人，他们都热爱长跑，他们自发的组织在一起。

他们是“兰州跑吧”的马拉松长跑爱好者们。

马拉松爱好者的“家”

虽然已是立夏的第二天，但初夏的清晨仍然透露着一丝凉意。

因为昨夜下过雨的缘故，当天的空气分外爽人。

在安宁湿地公园对面的马路上，有着这样一群人，他们或年轻、或年迈。

虽然年龄、职业各不相同，但却因为一个共同的爱好和信仰聚在了一起。

他们就是兰州跑吧的队员们。

早上7点，兰州跑吧的队员们又像以往的每个周日一样自发的聚集于此。

结束了一周的工作和生活，当天的他们个个精神饱满。

周日对于他们来说，不再像其他人那样是用来休息和睡懒觉的好日子。

而更像是马拉松爱好者们，在为下一周的工作和生活充电解压的好时机。

在结束了从银滩大桥出发途经北滨河路一路跑到七里河桥，再由南滨河路跑回银滩大桥，共计11公里的长跑训练后。

跑吧的队员们又纷纷在此集合，由教练张升老师集中带领队员们进行有针对性的训练。

张升老师是“兰州跑吧”的发起人，也是大家所推选的教练。

从兰州农科院退休后的张升老师开始了长跑锻炼，这一跑就是20年。

同样作为马拉松长跑的爱好者，张升老师曾辗转13个城市，共参加过全国各地举办的马拉松比赛20多场。

作为兰州跑吧的“元老”，张升老师备受大家尊敬。

“兰州举办国际马拉松比赛以后，市民对长跑的热情就一直空前高涨，为了给长跑爱好者搭建一个平台，于是便有了‘兰州跑吧’。”

张升老师说到创办“兰州跑吧”的初衷时说。

这样一个自发组织形成的长跑爱好者群体里，有公务员、有警察、有学生、有私企老板、有记者。

大家没有身份的区别，只是因为一个共同的爱好——长跑，而从四面八方各行各业聚集在了一起。

“兰州跑吧”是兰州长跑爱好者的聚集地，而每周风雨无阻地训练则更像是兴趣相投的人们一起的盛大聚会。

跑者更年轻

“跑者更年轻，虽然皮肤有些黝黑，是太阳对他们的恩赐；跑者心态宽，凡事在跑步中逐步泄压、解决，是越跑世界越大、胸怀越广。”

兰州跑吧里的一名队员在自己的诗中这样写到。

在兰州跑吧里，像这首诗中所述一样，将跑步当做一种解压方式的队员大有人在。

23岁的杨辉辉是兰飞公司的一名普通职工，他是今年年初在朋友的介绍下加入兰州跑吧。

自从加入兰州跑吧以来，现在他每周都坚持参加跑吧的活动。

“没有人强迫我一定要参加或者是一定要跑出什么样的成绩，我们跑步，只是因为自己喜欢，只是为了让自己更快乐，更健康。”杨辉辉说到。

现在天气也好了，每天早上坚持跑一跑，看一看路边的风景。

自己内心就会觉得很快乐，烦心事什么的就都会抛之脑后。

心情舒畅了，一天工作起来就更有精神。

而他也报名参加了今年的兰州马拉松比赛，这是杨辉辉第一次参加国内举办的国际性马拉松赛事。

因为是第一次，所以他只报了半程，主要是为了感受感受比赛的气氛，学习学习经验。

“以后有机会我会参加更多的比赛，并且要坚持跑完全程，我想我会一直跑一直跑下去，我要把我的快乐传染给更多的人。”杨辉辉说到。

在兰州跑吧里，杨辉辉算在年龄比较小的“跑友”了，许多年过七旬的老人也在长跑爱好者之列。

王永清老人今年已是80岁高龄，是跑吧中年龄最大的一个。

老人天天坚持锻炼，虽然已是杖朝之年，却仍然是鹤发童颜，神采奕奕。

在和他的交谈中，丝毫察觉不出他已80高龄。

王永清老人每周都坚持参加跑吧的训练，关于跑步，老人十分热爱。

“从原来的安宁长跑队到现在的兰州跑吧，我坚持马拉松长跑已经10年了，每周我都会坚持跑13—20公里。”王永清说到。

就拿国内举办的国际性马拉松比赛来说，王永清老人已经参加过六次了。

“像北京、厦门、兰州等地的国际马拉松比赛我都去参加，而且跑的都是全程。”

王永清老人倍感自豪的说到。

而这次的兰州国际马拉松比赛王永清老人只报了半程，

“因为毕竟已经80岁了，但我对马拉松长跑的的热情依然不减。”

王永清老人解释到。

现在王永清老人每天早上坚持打羽毛球，周末就在跑吧张升老师的带领下进行一些长跑训练。

兰州跑吧一直倡导的理念就是：“我运动，我健康，我快乐。”

这里从十几岁的青少年到年过古稀的老年人，都在这种信念的支持下坚持长跑。

“只要有吃饭的时间，就会有锻炼的时间。”

兰州跑吧的高龄“跑友”们似乎对“跑者更年轻”这一说法理解的更为深刻。

永不放弃的追梦人

“为了同一个梦想，我们一起在42.195公里的道路上前行，在马拉松的征程上，我们都是那永不放弃的追梦人。”

兰州跑吧里的“跑友”们，一路相伴相行。

队友们曾以“兰州跑吧”的名义组队赴全国各地参加过多场马拉松比赛，郑州马拉松比赛、重庆马拉松比赛、山东东营马拉松比赛都留下了他们的足迹。

在漫长的跑道上，他们是对手，是朋友，更是并肩作战的战友，他们为了一个共同的梦想永不言弃。

马拉松比赛在许多人心中早已不仅仅是一项竞技赛事了，越来越多的人参与其中，一起享受奔跑的激情和快乐。

在距比赛还有一个月的时间里，兰州跑吧的队员们更加抓紧时间进行训练。

据张升老师介绍，去年兰州国际马拉松比赛“兰州跑吧”共有200多名队员参加比赛。

而今年参赛人数则多了一倍，多达400余人，而且报名参赛者多以半程马拉松和全程马拉松居多。

随着兰州国际马拉松比赛的日益临近，跑吧的训练也逐渐加强。

虽然训练强度提升，但队员们的热情丝毫没有减退。

在参加训练的队员中，既有报半程的，也有报全程的。

尽管是不一样的目的地，半程或全程，为了突破自我或是证明自己。

他们都是马拉松长跑路上的追梦人，为了运动的理想而前行。

有人说：马拉松其实就是一种单纯的执着，一种执着的精神修复着不完美的身体，衍生出强大的力量。

而兰州跑吧的队员们却用最单纯的热爱与执着，创造着奇迹，坚持着梦想。

“人生就像一场马拉松，谁能坚持笑到最后，谁就是赢家。参赛能获得好成绩和奖牌固然重要，但更值得珍视的是这个过程中的点滴收获。在跑到终点时，无论成绩如何，都是值得的。这是一场身心意志力的搏击，只要坚持努力，就能抵达目的地。”

兰州跑吧的队员们，就在以这样的一种生活态度一路奔跑在路上。