Yamy公司会议录音事件:听完杨超越队友Yamy被羞辱的录音，我想要张雨绮这样的老板
但在公共领域，我们必须要从这件事意识到：
职场PUA，真的该引起大家的重视了！
在成千上万的网友留言里，大家讨论的并不都是Yamy的故事，也是自己在职场上的血与泪。
许多人在留言中倾诉自己在职场上的遭遇，代入感实在太强，看得人窒息。
老板常常指责员工一无是处，离开公司就要被饿死。
公开场合辱骂员工，故意让人难堪。
常常说“没有谁不可以被取代”，随之而来的就是利用员工担心被淘汰的恐惧，压榨员工的青春和剩余价值。
反复给员工灌输“离了公司你找不到更好的、外面很险恶”，实际上却不在经济和福利上给员工支持。
隔三差五拿员工的外貌等和工作无关的事情来取笑和贬低员工。
工作出错都算在员工头上，抓住一点错误就开始打压员工的信心。
常常否定员工的能力，却不能就事论事地说出个所以然来。
总结来看，职场霸凌本质上，和亲密关系中的PUA是一样的：
都是通过不断贬低和打击对方，摧毁对方的自信和自尊，塑造自己的权威形象，最终达成从精神上控制对方的目的。
与之相随的，还有工作上各种不合理的安排、抢占员工功劳、画饼利用员工、美化压榨的行为，还要求员工感恩...
可能有些人会说，难道老板就不能批判下属了吗？
但为了工作批判下属不等于霸凌。
如果员工的能力真的不能胜任职位，要么培养、要么换岗、要么辞退。
又让员工强行干活，又长期贬低和否定，这就是在霸凌员工。
更不用说，很多老板贬低员工的理由，都和工作无关。
好的领导不是说不会批判下属，而是会就事论事地沟通。
在这里，想举个“如何当领导”的正面例子：
在《乘风破浪的姐姐》里的张雨绮，如果在职场上其实就是一个好的领导。
在她和李斯丹妮一组时，隔壁桌的蓝盈莹突然提出请求，希望擅长跳舞的李斯丹妮，如果不忙的话，来教教她们跳舞。
李斯丹妮的个性比较随和，当着大家的面也不好拒绝，于是随口就想要答应。
但其实两个组作为竞争者，互相帮忙是有点违反竞赛逻辑的，况且张雨绮她们组自己的舞蹈都还没有理顺。
所以，作为队长的张雨绮立刻替李斯丹妮拒绝了：
“她现在没有空！”
以开玩笑的语气，直接把李斯丹妮推掉了这多余的工作：
“帮什么帮，我们自己这里还一塌糊涂呢。”
之后也在私下的场合里，心平气和地和李斯丹妮沟通，提醒她要多和团员培养一下感情。
指出问题，但却不揪住问题打压员工，而是给出解决办法。
之后在谈心的时候，也一直鼓励和肯定李斯丹妮，教她和公司要机会，在事业上努力地再往前一步。
这样不浮夸但又能支持人的领导，会让员工在保持自信心的情况下进步。
所以，在和伊能静一组时感觉不太自信的王丽坤，和张雨绮李斯丹妮一组后完全放开了。
人开心了很多，舞台表演也很有现场感染力。
最难得的是，张雨绮还会看到队友的闪光点，帮队友争取表现的机会。
最新一次公演安排前，有一个个人秀的机会。
张雨绮选择把它留给张含韵，原因是想把机会留给最需要的人。
及时指出下属的错误，帮下属拒绝不必要的工作，帮有能力却没有机会的下属争取合适的舞台...
张雨绮两次当队长，都展现出一个好领导的特质。
批判和鼓励队友都恰当有度，真诚地沟通而不是一味地苛责。
不把自己的威严建立在打压下属身上。
团队成绩很好，队友们也都挺开心。
所以朋友们啊，不要再把老板的霸凌当做“忠言逆耳”了。
真正的“忠言”，不是以击碎你的自尊和信心来完成的！
所以，职场PUA并不少见。
而反对职场PUA，第一步，就是要先意识到PUA到底是什么样子的。
有人总结了老板霸凌员工的常见手段，大家可以对标看一下。
（甚至建议大家可以存一下这张图，必要的时候拿出来提醒一下自己。）
第二步，就是坚定自己的信心，明白自己的人生价值不是靠老板来决定的。
你的老板只能评价你的工作，不能决定你的人生价值，更不能否定你的人格。
就像Yamy最后所说的：
你是老板，我是一个打工的。
也许我这辈子也赚不到你的万分之一，但不代表我的工作比你廉价；
也许我的外貌不符合你的审美，但不代表你可以蹂躏我的尊严；
也许你曾经支持过我，但不代表你可以永久地把我辱骂让我腐烂。
我不是你表演“霸道总裁”的观众，更不是任你摆布的玩偶。
我拼命保护的爱与勇气，绝不允许你继续摧残！
第三，积极地寻求突破、打开信息渠道。
和周围的人多沟通，多方位地认识自己，主动认可自己的优点。
一方面消除PUA给自己的负能量，一方面提升找到更多机会的可能性。
第四，记住工作只是生活的一部分，不是人生的全部。好孕网
正如知乎网友评论：
根据相关调查显示，一个人一生平均要经历7份工作。
跟人生的长河比起来，眼下的工作并非不可替代，未来的道路永远都充满未知的惊喜。
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