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孕妇体型胖,穿丈夫的衣服,为什么可以减轻心理压力?

作者 :颖梓 2023-12-24 01:25:16 围观 : 评论

十月怀胎,对于每一位孕妇来说,都是严峻的考验,除了心理上的挑战外,也要承受身体上带来的不适,尤其是日益变肥大的体型,更是让孕妈们苦不堪言。

除了身体行动上的不便外,随着孕周的增加,一些日常的衣服也都穿不下了,市面上的孕妇服,样子难看,也不愿意穿,买几件合适的衣服,又不实惠,穿不了几天就又不合适了。面对这样的情况,有些孕妈就想出了一个比较聪明的办法,那就是穿丈夫的上衣。丈夫的衣服大好几号,正合适孕妈穿着。

网上有孕妈分享了自己穿上老公衣服后的样子,还真有一种独特的气质,可以称得上是“最豪横的孕妈。”

孕妇穿丈夫的衣服,在一些老辈人看来,是犯禁忌的事儿,据说,如果穿了老公的衣服,胎儿的性别会变的,男胎会变女胎。不多解释,这是一种不靠谱的迷信罢了。穿老公衣服的孕妇那么多,也没有见谁怀的胎儿性别变了。

其实,孕妈因为体型的关系,穿丈夫的衣服,除了能省钱外,还有一种额外的好处,就是能缓解孕期的心理压力。

英国哥伦比亚大学的研究表明,孕妈在家里,如果穿一下丈夫的衣服,尤其是没有洗的衣服。丈夫那种熟悉的体味,能使女性血液中的皮质醇水平降低,减轻孕期压力。

在实验中,闻到自己熟悉气味的女性,体内皮质醇水平较低。相反,闻到陌生人的气味时,她们会下意识地激起战斗本能和提高警戒心。皮质醇是我们体内一种被称为压力荷尔蒙的激素,研究人员表示,当丈夫不在身边时,很多女性会穿着丈夫的衬衫或睡在他们平时躺着的位置上,这不能简单地归为心理依赖。研究结果证实,仅仅是闻丈夫衣服上的气味,即使他们并非实际存在,也能帮助孕妇减轻孕期的压力,你说神奇不神奇。


在这里,小红姐还想多说一点就是,有些孕妇,因为孕期乳房变化后,不仅增大,还有肿痛,穿以前的内衣难受,就不想穿了。孕期乳房发育的过程中,如果不穿内衣,容易导致乳房出现下垂的情况。此外,如果怀孕期间都不穿内衣,到了哺乳时,胸部就会变的更加的难受,想要再恢复就来不及了。所以,孕妇还是有必要穿内衣的。

还有一点孕妈要注意,上衣可以不用买,穿丈夫的。可是,内衣一定要买孕期能穿的。如果穿小一号的内衣,会压迫乳房和乳头,影响乳房发育,甚至还会导致到期哺乳的时候乳汁分泌不通畅的情况,这点钱最好不要省。

还包括孕妇脚下穿的鞋,孕前的鞋就不要穿了,要买大一些有一点坡跟的。为什么不能穿高跟鞋和平底鞋?因为高跟鞋容易让孕妇保持后仰的姿势,而孕妇,由于远离中心的大肚子,已经有点后仰了,高跟鞋和平底鞋,都会增加背部肌肉的压力。

孕妇合适的鞋子应该是:宽跟儿、矮跟儿、防滑鞋底。软皮鞋或者帆布鞋。鞋跟的高度别超过5厘米。最好没有鞋带,因为早晚有一天,孕妇会无法弯腰系鞋带。此外,买鞋的时候,最好在一天结束的时候买。这时候的脚的尺寸最合适。

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