天然的坠胎药，到底有没有？不小心摄入有害食物，该怎么办？
在网上，经常有一些科普文章，介绍孕妈在怀孕期间应该吃什么，有什么需要注意的。有些文章，为了哗众取宠，文章标题就耸人听闻。诸如天然坠胎药，天然滑胎物了，孕妇小心，千万不要吃！似乎在食物界，隐藏着一些“杀手”，孕妇不小心吃了，胎儿就会流产。
其实，根本没有什么天然坠胎药和滑胎药。孕妇和普通人一样，只要是常人能吃的食物，孕妇也能吃。前提有两个，一个是健康的食物，比如咖啡，浓茶，烟酒之类的，就别沾了。第二，不要过量。就拿螃蟹来说吧，这种食物很多人都说吃了会坠胎，可也没见谁吃了螃蟹就流产的，只要控制量，均衡饮食就没事儿，孕妇别自己吓唬自己，平白增添烦恼。
还有些孕妇，特别小心。在孕期，只要吃了一些有害的食物，就担心是否会对胎儿有不好的影响，造成畸形。
在平时，有一些孕妇咨询我一些问题，常见的就是这种问题：
小红姐，今天晚上，我没有忍住，吃了一顿麻辣火锅，还喝了一点酒。怎么办？我后悔死了，会不会对胎儿有影响呢？
我的回答通常是：别担心，你肚子里的胎儿没事儿，不会有影响的。
有人就说了：小红姐，你的回答是不是不负责任呢，吃了这些有害食物，怎么会对胎儿没有影响呢。
首先要说的是， 在怀孕的时候，孕妇如果摄入有害的或者说无益处的食物，是会对胎儿有影响的。但是，抛开剂量，不谈频次，说危害，都是耍流氓。
举个例子，我们都知道，咖啡、可乐类饮料不是什么有营养的饮料。但是，这些饮料如果想对肚子里的胎儿有影响，孕妇可能要喝几十瓶甚至上百瓶的剂量才能达到。同样，有些孕妇，吃了一顿麻辣小龙虾，喝了一点酒，甚至吸了一分钟的二手烟，就开始忧虑担心。其实没有关系的，这些有害物质，人体摄入的剂量很小，经过孕妇消化器官的消化分解，有害物质已经构不成对胎儿的损害了。
更何况连接母体和胎儿的胎盘还起到了一个很好的屏障作用，它会主动的屏蔽一些对胎儿有危害的物质进入到胎儿身体内部。
当然，孕妇要记住，这种有害食物的摄入，只能是偶尔的少数，不能是经常的一而再，再而三，毕竟胎儿是脆弱的，不可能总是抵御这些有害物质的侵袭。
所以，孕妈孕爸们，如果偶尔的摄入一些有害的食物，不用过于担心，只要记住，下次不再这么做就行了，没必要过于责怪自己。要充满积极的心态享受特殊的孕期时光，保持健康的心态，均衡的营养，良好的生活习惯，孕妈们都会安全度过孕期的。
相关文章
-
陈都灵一袭绿色抹胸长裙 站在柳树下宛若自然精灵
近日，陈都灵最新造型美照释出，她身着一袭绿色抹胸长裙，站在柳树下宛若自然精灵，神秘而又清新。...
2025-04-24 09:21:51 都灵站在抹胸 -
梁朝伟刘嘉玲周润发齐聚 为杜琪峰庆生掀起回忆杀
4月22日晚，刘嘉玲于社交账号上发布了与梁朝伟、周润发、张叔平等好友为杜琪峰庆生的合影，画面中众人笑容满面，多年情谊尽显。刘嘉玲周润发同框合影，刘嘉玲微卷的利落短发造型十分吸睛。...
2025-04-24 09:21:44 刘嘉玲梁朝伟杜琪 -
林心如就黄子佼事件强硬表态：对虐待及影片持有行为零容忍
台媒消息显示，林心如于近期就黄子佼藏匿未成年人性影像一事再度发声。她郑重表明立场，明确表示对虐待未成年人以及持有相关影像的行为绝无妥协余地。...
2025-04-24 09:21:41 强硬影片行为 -
-
董璇泳池旁喝椰子水好惬意 穿优雅礼裙身姿曼妙
近日，董璇在社交平台上晒出一组写真美照，并配文称：“提前在广州感受了夏日赛道。”照片中，她身着一袭优雅礼裙在游泳池旁喝椰子水，面露明媚笑容，十分惬意。...
2025-04-24 09:21:14 椰子泳池曼妙 -
-
形势比人强，特朗普关税战打不下去了！
原创： 后沙来源微信公众号：后沙已获转载授权昨天在短短不到6个小时之内，特朗普发动的关税战又变调了。北京时间0时左右，美国财政部长贝森特在摩根大通的闭门会议上，放风称，中美之间的高关税是不可持续的，预计会降温。预计什么，预料到中国的态度？自己信吗？1点左右，白宫发言人莱维特在新闻发布会上也表达了类似的态度。5点左右，特朗普亲自确认，针对中国进口商品的关税税率不会维持在当前水平（145%），“它会大幅下降，但也不会降至零，中国将对最终的关税税率非常满意”。特朗普还说了些肉麻的话，要和中国幸福地生活在一起（v...
2025-04-24 09:21:03 关税不下去了形势 -
-
怂是真认怂，事是真没完！
作者：码头整薯条的海鸥来源：码薯学人今天我们来聊聊服软的特朗普。在美国时间4月22号发生了4件事：特朗普公开说开始考虑降低对华关税税率（强调不是0）；特朗普放出消息说中美贸易谈判进展顺利；特朗普表示无意解雇美联储主席鲍威尔，但是还是要求美联储降息；特朗普的财长贝森特在22号摩根大通的闭门投资会上明确表示中美贸易战不能长期持续。这4条消息合在一起，我们可以明确一点，特朗普在释放善意。但是，善意不代表胜利。果然，就在4月23日，美国媒体突然传出消息说中美芬太尼谈判陷入僵局。22号的宣传口径表明特朗普确实在认怂...
2025-04-24 09:21:01 怂是真认怂事是真 -
特朗普不想打关税战了，想和中国幸福地生活在一起！
原创： 一棵青木来源公众号：远方青木已获转载授权特朗普发动的关税战又进入新阶段了，以一种你想都不敢想的方式。4月23日，特朗普公开发言称对中国的145%关税太高了，自己很快会大幅度降低，但不会降低到零。特朗普还说，中国将对最终的关税税率非常满意，但他们必须跟美国达成协议。还有更离谱的，特朗普说：“我认为中国会很高兴，我们会幸福地生活在一起”。没错，真的是这么说的。中文翻译看起来非常肉麻，但原文其实更肉麻，特朗普使用的英文单词原文是“very happily”。不仅要在一起（live together），还...
2025-04-24 09:20:59 关税中国幸福
