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- 冬天干燥，记得要喝这汤，降火去燥，营养极高，全家都爱喝
- 冬天以后，天气出现大范围的降温，南方的空气特别干燥和寒冷，我们需要注重身体保暖，多吃一些水分足的水果，很多水果是凉性的，建议都煮熟后食用，做成甘甜滋补的水果羹，让自己的胃部暖和起来。今天分享一款甘甜滋补的水果汤——雪梨话梅银耳红枣羹，银耳满满的胶质，几种食材煮一锅，补充水分，去燥降火，让身体更健康一些。很多宝妈平常担心孩子生病，不妨常给孩子喝这款水果汤，增强整个人的抵抗力，预防咳嗽和炎症，让自己...
资讯参考，东方金报
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