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- 春末,别忘记喝这汤,鲜甜味美,营养全面,老少皆宜,越吃越健康
- 进入到月末,也是是春季的最后半个月,气温开始升温,南方人都开始穿短袖和短裤,趁着天气炎热,一定要让身心愉悦,多喝一些预防上火的鲜汤,其中丝瓜汤就是其中之一。丝瓜是春夏两季热门蔬菜,我家最爱炒丝瓜和丝瓜汤,隔三岔五都会吃它,丝瓜非常鲜嫩多汁,丝瓜汤非常清甜,搭配鲫鱼一起煮一锅,为身体提供钙源和蛋白质,让身体更健康。这几周,买菜成为我们小区的大问题,基本上都是志愿者帮忙团购食材,除了肉类和瓜果蔬菜,...
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- 【甜蜜的负担】1杯甜味饮料等于12块方糖!
- 您日常喝的甜味饮料到底含有多少糖呢?近日,韩媒对首尔市咖啡店的40种黑糖饮料和35款焦糖饼饮料调查,发现这些饮料一杯的平均含糖量为34.8g,相当于12块方糖,超过了韩国食药处建议的每天糖分摄入标准值的30%。...