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- “人睡4觉，命比纸薄”？50岁后，4种觉不能睡，看看你中了几个！
- 睡眠是一个人生命中不可缺少的一部分，一个好的睡眠习惯对于一个人的健康是非常重要的。但是，也有人会有一些不良睡眠习惯。快来看看你中了几个坑吧？01蒙着被子睡觉有些人睡着了，会把头埋在被窝里，以为这样就能有个安稳的睡觉环境。然而，这样看似温暖的生活，其实会对我们的身体造成潜在的伤害。当我们用被子盖住自己时，二氧化碳就会滞留在被子里，这样就会减少空气中的氧气含量。随着时间的推移，氧与二氧化碳的毒性作用...
资讯参考，东方金报
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