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- 湿气不除百病生，一碗祛湿神汤，只用了4种食材，祛湿犹如神助
- 今天，再次跟大家聊一个祛湿的方子——四神汤。关于祛湿，分享了不少好用的方子，每一个方子都各有特点，都在自己擅长的领域独当一面。比如说：温胆汤祛湿效果好还不用内服，只要泡泡脚就能舒舒服服把湿气赶出去。参苓白术丸是一个中成药，随随便便跑进一家药店就能买到，省去了熬药的麻烦。苓桂术甘汤是一个千古名方，也是祛湿的基础方，标准方，一提到祛湿应该首先就应该想到这个方子。三子养亲汤在祛湿的同时还能行气化痰，...
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- “肺功百病消”，这4种菜润肺润燥，大人小孩都要吃
- 引言：肺是人体重要的脏器之一，它与清理呼吸道、调节水润功能息息相关。在干燥的气候中，肺部容易受到影响，容易引起干咳、干燥等不适症状。因此，食用一些有助于润肺润燥的食物非常重要。莲藕、秋葵、银耳和白萝卜作为四种具有滋润肺部、润泽呼吸系统的食材，被广泛推荐给大人和小孩食用。下面将分别介绍这四种食材以及它们的独特功效和做法，希望能帮助大家更好地保护和呵护肺部健康。莲藕莲藕，又被称为藕，是一种常见的蔬菜...
资讯参考，东方金报
