资讯参考,东方金报

微信
手机版
东方金报

江苏小姐姐做早餐,被男朋友吐槽中看不中吃,网友:换我也吃不下

作者 :梅文 2023-03-18 13:25:18 围观 : 评论

早餐是一天中重要的一餐,一顿丰富的早餐可以让人心情愉快,增强营养补充能量,能更好地工作和学习,所以很多人都很重视这一餐。

江苏的王淑艳就是其中一位,25岁的她一定会早起煮点东西做早餐,收获元气满满的一天。不过她男朋友小郑却不一样,吐槽王淑艳做的早餐中看不中吃,还宁愿去外面吃早餐,到底怎么回事呢?


我们来看一看王淑艳今天的早餐,一共用了十个碗,摆满整张桌子,看着琳琅满目,但是实货不多,都是一些健康食物。主食有鸡蛋玉米红薯和春卷。鸡蛋是土鸡蛋,虽然清洗得很干净,但是还能看到鸡蛋壳上面有一些洗不掉的杂质,这样的鸡蛋比起养殖场的营养更好,含有丰富的蛋白质,可以健脑益智,增强体质,简单水煮能最大程度保留营养,吃起来蛋香味十足。



这个季节没有玉米,如果想要吃新鲜的玉米,肯定找不到,但是会过日子的王淑艳早在玉米上市的时候,选取一些外皮嫩绿而手感比较潮湿的新鲜玉米,拿回家冷冻,锁住水分和香气,也能保持新鲜,把它裹在保鲜膜内,不仅可以保存好而且不会串味,要吃的时候拿出来,直接煮熟就可以吃了,味道和刚上市时差不多,只是样子可能干瘪一些,营养价值还是很高,软糯香甜有嚼劲。



红薯这个不用多说,含有丰富的淀粉可以饱腹,而且也是软糯香甜,入口化渣,买一大箱可以吃一个多月,甜甜的是女孩子们的最爱之一。还有春卷,是春天的应季食物,里面包裹着春天的时令菜,包裹起来油煎到外焦里嫩,吃起来脆脆的,但是咬下去汁水丰盈,一点也不油腻,馅儿鲜美而爽口,不会给你增加负担。



主食说完了,然后就是一些喝的,可以解渴解腻助消化,有这个莲子羹,里面有各种坚果,甜滋滋的黏黏的还入口即化,很是顺滑,喝一口浑身都舒畅。有这个菊花茶,还加了枸杞柠檬,真是养颜又滋补。还有一杯玉米羹,也是黏黏的香甜爽滑,这三样都是甜蜜可口,让人精神爽朗。剩下的就是一些水果类,有好吃的猕猴桃、芒果和羊角蜜,尤其是羊角蜜,营养价值非常高,味道脆而甜,这个季节吃的话刚好。



有这么多甜甜的早餐,整个早晨都是香甜的,王淑艳又准备了一盘凉拌海参,Q弹爽口肉质鲜嫩有脆感,又可以配菜又可以增强营养,这样的丰富早餐又营养又美味,但是小郑就是不爱吃,宁愿去外面的面馆点一份牛肉面或者小馄饨,吃得满嘴流油才过瘾。很多网友也表示换他们也不爱吃这样的早餐,对此你怎么看呢?欢迎在评论区分享讨论!(素材源自网络,如有侵权,联系删除)

相关文章

  • 陈都灵一袭绿色抹胸长裙 站在柳树下宛若自然精灵
    陈都灵一袭绿色抹胸长裙 站在柳树下宛若自然精灵

    近日,陈都灵最新造型美照释出,她身着一袭绿色抹胸长裙,站在柳树下宛若自然精灵,神秘而又清新。...

    2025-04-24 09:21:51
  • 梁朝伟刘嘉玲周润发齐聚 为杜琪峰庆生掀起回忆杀
    梁朝伟刘嘉玲周润发齐聚 为杜琪峰庆生掀起回忆杀

    4月22日晚,刘嘉玲于社交账号上发布了与梁朝伟、周润发、张叔平等好友为杜琪峰庆生的合影,画面中众人笑容满面,多年情谊尽显。刘嘉玲周润发同框合影,刘嘉玲微卷的利落短发造型十分吸睛。...

    2025-04-24 09:21:44
  • 林心如就黄子佼事件强硬表态:对虐待及影片持有行为零容忍
    林心如就黄子佼事件强硬表态:对虐待及影片持有行为零容忍

    台媒消息显示,林心如于近期就黄子佼藏匿未成年人性影像一事再度发声。她郑重表明立场,明确表示对虐待未成年人以及持有相关影像的行为绝无妥协余地。...

    2025-04-24 09:21:41
  • 蒋勤勤复古牛仔秒变港风女神 红唇大波浪风情万种
    蒋勤勤复古牛仔秒变港风女神 红唇大波浪风情万种

    蒋勤勤晒出一组写真,身穿复古牛仔外套秒变上世纪港风女神。...

    2025-04-24 09:21:29
  • 董璇泳池旁喝椰子水好惬意 穿优雅礼裙身姿曼妙
    董璇泳池旁喝椰子水好惬意 穿优雅礼裙身姿曼妙

    近日,董璇在社交平台上晒出一组写真美照,并配文称:“提前在广州感受了夏日赛道。”照片中,她身着一袭优雅礼裙在游泳池旁喝椰子水,面露明媚笑容,十分惬意。...

    2025-04-24 09:21:14
  • “疯王”毫无信誉!
    “疯王”毫无信誉!

    原创: 申鹏来源公众号:平原公子已获授权转载“关税战”刚打没几天,特朗普又开始扯犊子了。他表示——“对华145%关税确实很高,协议达成后美对华关税将大幅下降,但不会降至零”。美财长贝森特也表示,当前局势本质上是贸易禁运。美国目标并非与中国脱钩,两国可能在两到三年内达成一项全面协议。贝森特还说:“眼下中美关税对峙僵局“难以为继”,并称预计“短时间内”将出现缓和态势后,“先眨眼”的美国总统特朗普再度释放“降温”信号”。特朗普还说出了逆天言论——“我们会对中国很好的,我们会幸福地生活在一起.......”谁TM...

    2025-04-24 09:21:05
  • 形势比人强,特朗普关税战打不下去了!
    形势比人强,特朗普关税战打不下去了!

    原创: 后沙来源微信公众号:后沙已获转载授权昨天在短短不到6个小时之内,特朗普发动的关税战又变调了。北京时间0时左右,美国财政部长贝森特在摩根大通的闭门会议上,放风称,中美之间的高关税是不可持续的,预计会降温。预计什么,预料到中国的态度?自己信吗?1点左右,白宫发言人莱维特在新闻发布会上也表达了类似的态度。5点左右,特朗普亲自确认,针对中国进口商品的关税税率不会维持在当前水平(145%),“它会大幅下降,但也不会降至零,中国将对最终的关税税率非常满意”。特朗普还说了些肉麻的话,要和中国幸福地生活在一起(v...

    2025-04-24 09:21:03
  • 孟佳一头金发短发酷飒帅气 造型百变时尚感满满
    孟佳一头金发短发酷飒帅气 造型百变时尚感满满

    孟佳晒出一组时尚大片美照,照片中她大胆尝试新造型,一头金发搭配黑色抹胸上衣,酷飒凌冽。...

    2025-04-24 09:21:02
  • 怂是真认怂,事是真没完!
    怂是真认怂,事是真没完!

    作者:码头整薯条的海鸥来源:码薯学人今天我们来聊聊服软的特朗普。在美国时间4月22号发生了4件事:特朗普公开说开始考虑降低对华关税税率(强调不是0);特朗普放出消息说中美贸易谈判进展顺利;特朗普表示无意解雇美联储主席鲍威尔,但是还是要求美联储降息;特朗普的财长贝森特在22号摩根大通的闭门投资会上明确表示中美贸易战不能长期持续。这4条消息合在一起,我们可以明确一点,特朗普在释放善意。但是,善意不代表胜利。果然,就在4月23日,美国媒体突然传出消息说中美芬太尼谈判陷入僵局。22号的宣传口径表明特朗普确实在认怂...

    2025-04-24 09:21:01
  • 特朗普不想打关税战了,想和中国幸福地生活在一起!
    特朗普不想打关税战了,想和中国幸福地生活在一起!

    原创: 一棵青木来源公众号:远方青木已获转载授权特朗普发动的关税战又进入新阶段了,以一种你想都不敢想的方式。4月23日,特朗普公开发言称对中国的145%关税太高了,自己很快会大幅度降低,但不会降低到零。特朗普还说,中国将对最终的关税税率非常满意,但他们必须跟美国达成协议。还有更离谱的,特朗普说:“我认为中国会很高兴,我们会幸福地生活在一起”。没错,真的是这么说的。中文翻译看起来非常肉麻,但原文其实更肉麻,特朗普使用的英文单词原文是“very happily”。不仅要在一起(live together),还...

    2025-04-24 09:20:59