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- 早餐补蛋白是重点！建议中老年人：多吃4款早餐，提高身体免疫力
- 蛋白质是一切生命的物质基础人体的每一个细胞的新陈代谢，都要依靠蛋白质的供应才能很好地维持，没有蛋白质就没有生命一旦体内缺少蛋白质，就会出现免疫力下降、体重下降、身体乏力等情况。尤其是上了年纪的老人蛋白质的流失速度本就比年轻人快，若再不加强补充蛋白质很容易出现“小毛病”从事传染病和肝病研究的张文宏曾表示过：早餐补充蛋白是重点，中老年人可以常吃4种早餐，提高免疫力，身体少生病1.秋葵虾仁鸡蛋羹1.准...
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- 这3种早餐，年后别再吃了！没营养，伤胃，还发胖，吃一次毁一天
- 您好，每天为你分享美食菜谱，烹饪技巧，养生之道！这年算是过完了吧！过个年大鱼大肉也吃了，山珍海味也吃了，称了一下体重还少了两斤，过年没胖是件值得开心的事情。过年的吃吃喝喝，大鱼大肉，让不少人的胃肠处在超负荷状态，年后多了不少“春节胃”，节后不少人往往主诉胃疼，腹胀等。其实就是因为饮食不规律，饮酒，睡眠差和熬夜娱乐等，导致慢性胃炎的发生。特别是早餐，对一整天的工作和学习都是非常重要的。过年期间，因...
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- 睡前蒸一锅，第二天早餐就有了，蓬松暄软，个个开花，做法超简单
- 大家好，我是小蓝！要说冬天最艰难的一件事，莫过于早上起床了吧，就算是有暖气，也要和自己斗争个半天，更别提还要早上起来做早餐了，但长期不吃早餐，对胃的伤害非常大，而且还非常容易得胆结石，所以，无论天气再冷，我们都要尽量克服，坚持每天吃早餐，养成一个良好的生活习惯。为了多睡一会，我们的早餐可以化繁为简，尽量头天晚上准备好，第二天简单一热就可以吃了，今天给大家分享一款南瓜开花馒头的做法，蓬松宣软，个个...
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- 开学了，推荐5道适合孩子吃的早餐，好吃又营养，还特别简单
- 导语：开学了，推荐5道适合孩子吃的早餐，好吃又营养，还特别简单春节已经结束，孩子也开学了，家长们又要每天早早起来为孩子做早餐。让孩子吃好早餐很重要，不仅关系到孩子的学习，还关系到孩子的生长发育和健康，所以孩子的早餐马虎不得。做些什么好呢？开学了，推荐5道适合孩子吃的早餐，好吃又营养，还特别简单！快来看看吧，学会了再也不愁吃啥，照着做孩子喜欢吃。一、菠菜鸡蛋饼做法：菠菜清洗干净，洗菜挺耽误时间，建...
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- 孩子早餐要吃好，分享8种早餐做法，简单易学营养又健康
- 没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享孩子早餐要吃好，分享8种早餐做法，简单易学营养又健康，快快收藏吧！胡萝卜的鸡蛋饼食材：胡萝卜2根，西葫芦半根，面粉200克，水200克，盐和鸡精适量，白胡椒粉1小勺，鸡蛋2个，油适量。做法：1：将胡萝卜洗干净，去皮，切细丝，放一点点盐，这样可使胡萝卜变软。2：西葫芦切小一点，放一点点盐，使其变软。不是必须的，但是加了它也更好吃。3：盆中放入面粉，...
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- 主角原本应是梦露？改变奥黛丽赫本清纯公主形象的《第凡内早餐》
- 改编自楚门小说的《第凡内早餐》，至今仍掳获无数观众的心。奥黛丽赫本一袭黑色小洋装、手持长烟斗的身影，更成为永不衰退的时尚icon。不过，若时光倒流，成为令人称羡的时尚教主，极有可能不是赫本，而是另一位巨星玛丽莲梦露，甚至会是其他女星⋯⋯？纽约，天刚蒙蒙亮的时分，街上仅有零星的路人。这时，一辆计程车驶入第五大道，梳着高发髻、身着黑裙的女子下车，缓缓走到第凡内珠宝店（Tiffany Co.）前。一边...
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- 网友在香港偶遇窦骁何超莲 二人吃早餐朴素接地气
- 6月23日，网友在香港偶遇窦骁何超莲在街边食档吃早茶，照片中二人穿着朴素，十分接地气，有种老夫老妻的既视感。何超莲还在个人社交账号晒出了肠粉，称超好吃。...
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- 宝宝早餐吃不好，谈什么起跑线？这样的早餐更有爱
- 我们都知道早餐的重要性，而宝宝又正处在长身体的时候，良好的饮食习惯对于宝宝的健康成长起着非常重要的作用，所以，早餐不仅要吃饱，还要吃好！那吃什么既有营养宝宝又爱吃呢？接下来就请各位妈妈们跟我一起来看看吧！一天好心情，从美味的营养早餐开始，芝麻营养丰富，它含有大量的蛋白质，还有黑色素物质，对心血管也是很有功效的哦。黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。这款黑芝麻糊内含多...
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- 老人卖早餐弄丢孙子，十年坚守，终于寻回孙子
- 郑阿姨的儿子在城里找了一个稳定的工作，也结婚生子，安居乐业。儿媳妇忙着上班，所以郑阿姨和老公就特意从老家赶过来，帮儿媳妇带孩子。郑阿姨为人憨厚老实，淳朴勤快，身体也好。从小就在家务农，后来儿子上大学了，家里经济紧张，那时候也出来做过小生意，但赚了一点小钱后，就和老公在家干点别的了。现在因为带孙子，重新回到了繁华喧闹的城市，郑阿姨又闲不住了，她看到街上人流量那么大，又开始蠢蠢欲动，想重操旧业。孙子...
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- 女子将早餐和鲜花扔垃圾桶，男子发现后落泪：为何要糟践我的爱？
- 现在的年轻人对于爱情有了更加自尊的看法，认为爱情应该要基于平等的人格基础之上，一旦在感情中过分地卑微自己，那么爱情非但得不到，而且自己也可能会丧失自我，用现在通俗的话来说就是请不要做爱情中“跪舔”的那一方。毕竟一旦某一方愿意为了对方放弃尊严而跪舔，看似是为了对方而做出改变和牺牲，可是这样的改变和牺牲并非是对方所喜欢的样子，对方喜欢的样子一直没有变过，但是自己无论怎么改变却并不一定能变成对方喜欢的...
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- 与侯友宜高雄合体喊“冻蒜”，王金平曝早餐会谈话内容
- 图源台媒国民党台湾地区领导人参选人侯友宜今日（13日）早上7时与台当局前立法机构负责人王金平在高雄共进早餐，两人与党籍“立委”参选人密谈2小时。王金平会后受访透露，有小鸡建议侯多到南部走走，相信侯友宜常来南部接触，感情就产生出来了，而未来小鸡们也会强化与侯友宜连结，彼此共同造势，赢得选民支持。侯友宜今在高雄安排6场活动，其中高雄首场由国民党自办的大型造势“台湾要好高雄挺侯”团结大会将在林皇宫登场...
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- 俄媒发问：武汉人为什么在路上吃早餐？
- 俄罗斯卫星通讯社8月10日文章，原题：武汉人为什么在路上吃早餐？中国武汉有种独特的早餐文化。边走边吃（如图）是这座城市每个人都有的技能。记者来到武汉，试图了解“武汉式早餐”的精髓。俄罗斯卫星通讯社报道配图中国的早晨开始得很早。尤其在武汉，食物香味伴随着晨曦洒满大街小巷。热干面、面窝、米耙粑、糯米鸡……吃食花样繁多。唯一共同点在于，当地人可随时随地想吃就吃，甚至不需要桌椅，许多人边走边吃。相传这种...
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- 上班族早餐店角落吃饭「惨遭强吻」 陌生女穿越人群就要他
- 福建省厦门市一名男子，昨天上午上班前到公司附近早餐店内用餐，突然一名短发女子穿过人群，走到他身旁后扶着他的肩膀低头强吻，随即转身离开，男子转头才发现是个陌生女人，当时就傻在现场不知做何反应，事后已到警局报案。早餐店监视器显示，事件发生在7月31日上午7时45分左右，一名短发女子穿过其他客人，直接走向店内最角落的白衣男子，然后强吻一口后马上离去。受害男子表示，由于很多同事都会在该店吃早餐，一开始被...
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- 汪小菲和儿女酒店吃早餐 安静用餐不见张兰身影
- 近日，有网友晒出了在日本的一家酒店偶遇汪小菲和一双儿女的照片，画面中，父子俩正坐在一起吃早餐，父子俩各忙各的无交流，汪希箖一直低着头在玩iPad。...
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- 重庆女子远嫁黑龙江5年了，还是吃不下婆婆做的早餐：吃1顿抵3顿
- 重庆人的饮食习惯很独特，他们哪怕一日三顿吃辣也不怵，但是如果一大早吃太多，可能一整天都不会消化。所以他们早上一般爱吃包子稀饭、小面或者油茶之类，甚至一个糯米团就可以管饱。这就是重庆女子姜蓉曾经的早餐，但是远嫁黑龙江后，她的饮食习惯全部改变了，她自嘲嫁过来已经五年了，还是吃不下婆婆做的早餐，这里的吃不下说的不是吃不惯，而是吃不完，因为分量真的太足，一顿抵三顿。在重庆时，姜蓉早上来一碗小面加一个煎蛋...
资讯参考，东方金报
