宝宝早餐吃不好,谈什么起跑线?这样的早餐更有爱
作者 :梅文 2024-03-10 10:59:31 围观 : 次 评论
我们都知道早餐的重要性,而宝宝又正处在长身体的时候,良好的饮食习惯对于宝宝的健康成长起着非常重要的作用,所以,早餐不仅要吃饱,还要吃好!那吃什么既有营养宝宝又爱吃呢?接下来就请各位妈妈们跟我一起来看看吧!
一天好心情,从美味的营养早餐开始,芝麻营养丰富,它含有大量的蛋白质,还有黑色素物质,对心血管也是很有功效的哦。黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。这款黑芝麻糊内含多种谷物,搭配水果及坚果使营养更均衡、更丰富,不添加任何色素、香精、防腐剂,给你家宝贝一份精致的营养早餐,带来一天的快乐心情!
无糖无油全麦面包非常适合宝宝食用,采用传统的五谷杂粮作为原料,绿色健康,纯手工制作工艺,让整个面包更加的有嚼劲。无糖无油,脂肪含量低,有助于身体健康,它是你家宝宝早餐的不二选择。
最后在一日的食谱确定后,安排早餐时可本着同类之间互相调整的原则,调剂食物的种类,使宝宝的膳食多样化又平衡化记住,美好的一天是从早餐开始的哦~