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- 养胃护胃，多喝这“3款养胃粥”，好喝营养，助消化，越喝越健康
- 引言：在现代快节奏的生活中，我们的饮食习惯往往不尽人意，导致胃部问题频发。为了改善这一状况，小米粥成为了一种简单易做、营养丰富的食品，它不仅能养胃，还有许多其他的好处。本文将介绍3款养胃粥，包括小米山药粥、小米地瓜粥和小米南瓜粥，它们都不仅好喝、营养丰富，而且对消化有助益。让我们一起来看看吧。小米山药粥小米山药粥是一款简单易做的养胃粥。小米性温，易于消化，对于胃寒、胃痛等症状有很好的缓解作用。而...
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- 春节没胃口，试试这5道家常菜，好吃不油腻，开胃助消化，别错过
- 导语：春节没胃口，试试这5道家常菜，好吃不油腻，开胃助消化，别错过每年春节，人人都吃得好，几乎天天开荤，一开始吃得人非常过瘾，可大鱼大肉吃多了难免会让人感到腻得慌，出现食欲差没胃口的情况。所以为了身体好，一定要懂得及时调节饮食，别不当回事。春节没胃口，试试这5道家常菜，好吃不油腻，开胃助消化，别错过！快来看看这几道菜的做法，学会了多做着吃，助你恢复好胃口，越吃越健康。一、萝卜丝鸡蛋汤做法：准备半...
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- 遇到这果别犹豫，一次买10斤，助消化，降血压，错过要再等一年
- 引言:夏季是养护阳气的最佳时机，特别是三伏天，通过进食清热去火的食物可以有效调节人体阴阳平衡。其中的九层皮果排骨汤非常适合这个时候的饮用。九层皮果富含天然抗氧化剂和健脾开胃的成分，对于促进消化和降血压具有良好的效果。而制作这道汤水既简单又美味，口感软糯香甜，更是让人欲罢不能。在九层皮果的季节，千万不要错过，否则要再等一年才能品尝到这美味佳肴。九层皮果的特点及功效九层皮果，又被称为苹婆或凤眼果，外...
资讯参考，东方金报
