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- 雪莉莲子银耳冰糖汤是如何滋补养生的？
- 雪莉莲子银耳冰糖汤的功效，让我们一起来了解一下这道美味汤品是如何滋补养生的。雪莉莲子银耳冰糖汤，顾名思义，以雪莉莲子、银耳和冰糖为主要食材，是一道传统的滋补养颜汤品。它不仅口感清甜可口，更有许多益处于身体健康。首先，银耳是一种富含胶质的食材，有助于润肺养肤、滋润肌肤。银耳中的胶质能够形成一层保护膜，有效锁住水分，使肌肤变得柔嫩有弹性，具有抗衰老的功效。其次，雪莉莲子是一种珍贵的滋补食材，含有丰富...
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- 二波感染来袭，提醒中老年人：不管有钱没钱，多吃3样，润肺去燥
- #娱乐创作挑战赛#疫情开放后很多人都阳了，随着春节的临近，春运将带来第二波感染高峰，而且越来越多的数据表明：感染中以及感染后，都需要静养休息，不能过度劳累。很多人一转阴、神经立马就放松了，觉得已经彻底好了。殊不知这个时候的身体最为虚弱，不光要多休息，饮食上也要注意补充营养，让身体有能力抵抗病毒。今天，就给大家分享3种食物，特殊时不妨每天多吃些，健健康康过新年。一、粥推荐食谱：【青菜小米粥】1.准...
资讯参考，东方金报
