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- 健脾丸不止健脾消食，教你巧搭配，作用翻倍
- 健脾丸是一个非常有名的健脾和胃中成药。但你知道吗，如果健脾丸搭配其他药物，搭配合理了，能调理非常多种疾病。我今天来给大家盘点一下健脾丸的六个好搭档。首先第一种情况，除了吃不下饭，拉肚子外还伴有咳嗽有痰，感觉没有力气，动不动就气喘吁吁，没有力气，舌苔也比较厚腻等等，这个时候可以尝试搭配健脾丸和参苓白术散来缓解这种情况。第二种情况是吃不下饭，胃里面总是胀胀的，大便稀，稍微吃一点凉东西就胃痛拉肚子，并...
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- 冬季进补，这“四红四白”要多吃！健脾强体质，暖心又暖胃！
- 冬季来临，气温骤降，进补成为了很多人关注的话题。在这个冷冽的季节中，通过进食一些“三红三白”食物来增强身体免疫力，对健康非常有益。今天我们将介绍几道冬季进补的食谱，其中包括红萝卜虾皮粥、莲藕西兰花炒牛肉、五花肉白菜炖粉条、甘梅地瓜条、番茄炒蛋和栗子炖排骨。这些食材各有特色，既能保暖又能养生，非常适合冬季进补。红萝卜虾皮粥红萝卜是冬季常见的食材之一，具有温暖的特性。它被切成小丁后与虾皮、大米一起煮...
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- 适合冬天喝的鱼汤，健脾养胃，补铁补钙，营养丰富
- 寒冷的冬季，适合喝的鱼汤是一种滋补身体的好选择。这些鱼汤不仅可以温暖身体，还具有健脾养胃、补铁补钙的功效，能够为我们提供充足的营养。接下来，我将介绍几种适合冬天喝的鱼汤，让你在寒冷的冬季里享受美味的同时，也充盈能量和养分。经典番茄鱼汤番茄鱼汤是适合冬季喝的美味鱼汤之一。它采用新鲜的番茄与鱼肉熬制而成，酸甜可口，营养丰富。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于提高免疫力和促进血液循环。而鱼肉是优质蛋白...
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- 大量上市！吃莲藕不如吃它，营养极高，滋补润肺健脾，比肉还鲜香
- 引言开学季即将到来，为了鼓励孩子们在新学期里取得优异成绩，小区举办了一个送文具的活动。然而，在活动开始前还没到时间，已经有很多人排队领取玩具。我也带着孩子前往参加活动，但却遇到了领取玩具用完的尴尬情况。这件事让我想起了在煮晚饭的时候，香菇这种营养丰富、味道鲜美的食材，可以作为秋季补充营养的素菜推荐给大家。活动尴尬：玩具领取用完了，时间还未到活动宣传出来后，很多人都急切地前来参加，希望为孩子们准备...
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- 湿气最怕“这碗汤”，每天炖一锅，祛湿健脾，身体越来越轻松
- 湿气最怕“这碗汤”，每天炖一锅，祛湿健脾，身体越来越轻松。到了二月末，也是春季的初期，今年的春天悄悄地到来，各地都呈现复苏的景象，路边的花儿和草儿都生长旺盛，都是绿油油的一片。这几天都在下雨，南方很多城市沿湖或沿海，这些地方的人，身体的湿气都非常重，会加重很多病情，导致肚子鼓起来特别难看。俗话说：药补不如食补，其实我们民间有很多祛湿方，比方说薏米，红豆和芡实等等。作为一名南方人，非常注重身体的调...
资讯参考，东方金报
