孩子反复咳嗽？国内宝妈经验大总结，排名前五的管用方法来了
文 | 幸孕姐
冬季气温低，受冷空气刺激，孩子就很容易感冒、咳嗽，且往往不容易痊愈，幸孕姐特意采集了各位宝妈们贡献出的五花八门的“不药而愈”的小窍门，来看最靠谱的五种方法——
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一、蔬菜类
1、大蒜
适应症：非过敏、或细菌感染等原因引起的咳嗽。
原理：大蒜中含有青霉素的前体成分，具有消炎的作用，如果是炎症引起的咳嗽可以缓解。此外，大蒜还含有抑制感冒的营养素，可以增强抵抗力，避免感冒。
食用方法：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，能够快速止咳，但胃病患者慎用。
2、白萝卜
适应症：肺热引起的咳嗽。
原理：白萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。
食用方法：将白萝卜洗净，切成小块，取出蜂蜜，浸泡在蜂蜜中。2小时后，盛一小碗儿浸泡好的萝卜蜂蜜，用温水稀释服下。每天约服食4—5次，一般2天后就能止咳。
3、生姜
适应症：风寒感冒引起的咳嗽。
原理：生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。
食用方法：将生姜切成末，放进750ml的热水中煮沸，此后将一个柠檬挤出汁倒入其中，小火煮2分钟，关火，静置5—7分钟，加入一茶匙蜂蜜搅拌均匀即可。每日3次。
二、水果类
1、橙子
适应症：痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦的热咳。
原理：中医认为，橙子皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橙子叶可理气，其脉络可理气、化痰、通络，果肉也有化痰作用。
食用方法：把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，以去除橙子表面的果蜡。不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。然后把切开的橙子盖好，放进碗里，放入蒸锅中，等水沸后再蒸15分钟。食用时，把橙皮剥开，吃果肉，最后再把渗出的汁水喝掉（味微苦）。
2、水晶梨
适应症：风热咳嗽。
原理：具有清肺清热的作用，能够润肺止咳。
食用方法：和冰糖，柠檬一起煮，煮了之后放凉就可以喝，有平咳止喘的作用。和莲子、银耳一起煮，有生津止渴、润肺化痰的功效。
食补对于止咳只能起到辅助作用，如果孩子的病因复杂，咳嗽老不好，还是要去医院检查。
各位读者，你们有什么治疗孩子咳嗽的小方法、小窍门？欢迎留言分享，让更多的宝妈少受累，让更多的宝宝少受罪。（cjq）
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